Автор
Развитие головного мозга человека всё ещё таит множество тайн. Но известно, например, что от рождения до 4-5 месяцев вес мозга малыша удваивается, а к 3 годам – утраивается по сравнению с весом мозга новорожденного. При этом важен не только суммарный вес мозга, но и сформированные в нем нейронные связи.
Связи между нейронами образуются в процессе активного взаимодействия ребенка с внешней средой через движение. Именно движение способствует росту и развитию мозга.
Исключительное значение для этого процесса имеет возраст от рождения до трех лет: чем больше ребенок получает зрительного, аудиального, осязательного, обонятельного опыта из окружающего его пространства через движение, научаясь поддерживать равновесие тела в условиях гравитации, тем больше образуется новых связей между нейронами. Это является основой для развития интеллекта ребенка, его самосознания, способности доверять и желания учиться.
Что же делать, если в силу каких-то причин ребенок был ограничен в движении и теперь имеет сложности, начиная от плохо развитой речи и школьной неуспеваемости до поведенческих проблем и слабого здоровья?
«Гимнастика мозга» доктора Пола Деннисона позволяет заполнить те пробелы в физическом развитии, которые образовались по причине недостаточной двигательной активности в раннем возрасте. Возможность обучаться с легкостью и удовольствием - а учимся мы с вами до конца жизни - зависит от самых простых физических действий.
Например, свободное движение шеи связано с памятью и возможностью воспроизводить услышанное. Способность свободно прослеживать двумя глазами слева направо, пересекая срединную линию — линию, разделяющую наше тело на левую и правую половины — определяет способность свободного чтения и работу двух полушарий мозга. Умение свободно, без напряжения держать спину во время сидения необходимо для сосредоточения внимания и понимания…
Автор
Зуева Елена Валерьевна
психолог, бизнес-тренер, коуч, член Межрегиональной общественной организации «Ассоциация кинезиологии», сертифицированный специалист в области образовательной кинезиологии (International Kinesiology College, Австралия; Международный институт кинезиологии, Германия; Amazingly Simple Trauma Release, США), ведущий групп по интеграции системы «Интеллект-тело» для детей и взрослых (Москва)
Москва