Зачем делать разминку стоп? Если делать минимальную разминку для стоп, то: Выполняйте разминку стоп каждый день. Присоединяйтесь к моему курсу по шпагату -RussianShpagat >>> Больше информации в моем Инстаграме <<<
Зачем делать разминку стоп?
Если делать минимальную разминку для стоп, то:
- улучшится кровообращение
- к вечеру ножки не будут уставать
- не будут отекать
- ходить на каблуках будет легче
Выполняйте разминку стоп каждый день.