Иногда мы сталкиваемся с ситуациями, когда нам приходится общаться один на один с людьми, разговор с которыми вызывает у нас чувство неловкости, эмоциональное напряжение, стеснение и общий страх перед беседой.
Мы опасаемся сказать что-то лишнее или что-то не то, беспокоимся, что забудем важные мысли, особенно не хотим произвести неправильное впечатление или услышать неприятную для нас информацию.
Возможными причинами для подобной неуверенности могут стать: более высокий статус собеседника, особая важность разговора, общая неловкость в общении с незнакомыми людьми и многие другие факторы.
Что делать?
Предлагаю Вашему вниманию несколько эффективных рекомендаций, как избегать неловкости в общении один на один.
1
В первую очередь, особое значение имеет психологический настрой. Особенно важно внутри себя понять и принять стопроцентный жизненный факт, что нельзя понравиться каждому человеку на планете. Как говорится, "невозможно всех людей привести к общему знаменателю". Будьте собой. Помните, Вы общаетесь не в рамках чужого мнения, а своего.
2
Оставайтесь в горизонте приличия и вежливой модели поведения. Во всех неромантических историях не следует слишком сильно беспокоиться, насколько глубоко Вы очаруете собеседника. Ваше главное оружие – убеждение.
За исключением свиданий, Ваша задача в любом эффективном разговоре либо донести свои мысли и убедить в их разумности, либо обоснованно принять чужую точку зрения. А не думать о том, как сильно Вы кому-то понравитесь.
3
Изо всех сил стремиться очаровать собеседника и быть приятным человеком по жизни, который "на автомате" производит хорошее впечатление, – это две разные вещи.
В зависимости от контекста иногда может быть полезным признать важность и значимость собеседника, оценить его достижения, похвалить, сделать комплимент, продемонстрировать к нему искренний интерес и разделить его эмоции. Например, порадоваться вместе с ним или погрустить. Помните об этом.
4
В общении один на один следите за своим образом и положением в пространстве. Ни Ваши жесты, ни слова, ни Ваш взгляд не должны показывать, что Вам неудобно, некомфортно, неловко, неуютно и т.д. Займите удобное место в пространстве, улыбайтесь, говорите спокойно и уверенно.
Если Вам сложно смотреть собеседнику в глаза, используйте технику дипломатического взгляда. Смотрите собеседнику в правый глаз.
5
Помните о целях разговора. Что именно Вы хотите от собеседника и Вашей беседы, и чего именно он хочет от Вас. Решительно прекращайте бесполезные, оскорбительные и неуместные разговоры. При необходимости под разными реальными и надуманными предлогами уходите от общения с недалекими, невоспитанными и токсичными людьми. Особенно в формате один на один.
Успехов Вам и хорошего настроения!
Чтобы узнать больше секретов переговоров, общения, эффективных техник убеждения и противоядий от разных манипуляций приглашаю Вас посетить мой Имиджевый магазин.
> ПЕРЕЙТИ В ИМИДЖЕВЫЙ МАГАЗИН >
С Уважением, Арт Гаспаров ©
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал
Читайте также:
Самый мудрый взгляд на любое действие →
Что говорить, если не знаешь что сказать – советы дипломатов →