О, это извечная проблема
Будь он неладен, этот кривой шпагат
- Разворачиваем заднее бедро в пол
- Плечи держим впереди
- Можно согнуть заднюю ногу, чтобы проверить ровный шпагат. Нога должна сгибаться точно вверх, пятка развёрнута в потолок
Ну поехали!
