Найти в Дзене
ЛенГор_РукоМагия

Вязание: побочные эффекты. Как изменится ваше здоровье, если вы будете вязать каждый день по часу или более

Оглавление
Фото из  открытых источников интернета, Слова мои :))
Фото из открытых источников интернета, Слова мои :))

Тех, кто вяжет, не надо уговаривать, что вязание - этого хорошо.

Во-первых, вы сами создаете материальные ценности для себя и для других людей.

Во-вторых, хорошо сделанные вязаные вещи можно продать во много раз дороже стоимости пряжи.

В-третьих, у вас есть занятие, которое можно с успехом совмещать с просмотром любимого сериала или прослушиванием аудио, например учебника.

В четвертых, вязание дает рукам так называемую мелкую моторику, которая положительно сказывается буквально на всем теле.

Вот о последнем - о благотворном влиянии вязания на здоровье - поподробнее.

Британская благотворительная ассоциация "Вяжем для тех, кто в нужде" (есть и такая!) провела исследование среди более тысячи своих членов, которые занимаются вязанием.

Исследование выявило, что у регулярно вяжущего на спицах человека:

  • чаще бывает хорошее и отличное настроение,
  • более низкий пульс, то есть здоровое сердце,
  • способность легко выходить из стрессовых ситуаций, "не зацикливаться" на негативе,
  • благодаря поступающему в мозг серотонину, легче переживать боли физиологического и психического происхождения,
  • в половину снижается риск старческой деменции, болезней Альцгеймера и Паркинсона.
-2

А вот какие "побочки" у тех, кто вяжет крючком:

  • улучшается память,
  • повышается способность к концентрации внимания,
  • снижает вероятность развития артритов и артрозов, останавливает их развитие в руках.
  • держит мозг в тонусе - приходится все время считать и запоминать.

Кроме того, и тот и другой вид вязания, так же как и занятия рукоделием вообще, здорово повышают самооценку и уверенность в себе. А это очень важно для спокойствия и отношений с окружающими.

Простое упражнение. Надеваете кофту собственной вязки, платье, которое вы сшили сами и так далее. Приходите в магазин, где продаются дорогие вещи - духи, шубки, брендовая одежда или обувь. Смотрите на все это, меряете. Духами можно попшикаться -если действительно дорогие и не подделка - будут долго еще чувствоваться на коже.

А теперь посмотрите внимательно на продавщиц в этом дорогом магазине - как они одеты, какая на них обувь. Готова поспорить, что там будет один ширпотреб, причем не самого лучшего качества.

Ну и какой смысл горевать, что не хватает денег на "фирму", если вы можете быть "фирмой" сами для себя?

-3

И подписывайтесь на канал "DIY Сделай Сама" - получайте новые интересные и полезные материалы каждый день.