Найти тему
Deutschen Russian

Здоровое питание в путешествиях

Оглавление
Здоровое питание в путешествиях © Deutschen Russian
Здоровое питание в путешествиях © Deutschen Russian

Наше очередное путешествие проходит сегодня в Вене — столице яблочных штруделей, блинчиков и вафель. Но подписчики нашего канала, конечно, знают, что мы участвуем в челендже RD71 и должны отказаться от всяких сладостей и прочих бесполезных калорий.

Что можно поесть?

Наилучший вариант — продолжать готовить самостоятельно. Найти Airbnb с доступом к кухне или хотя бы с микроволновкой. По приезде закупиться обычными продуктами типа овсянки, фруктов, орехов и прочих ПП штуковин. Конечно, тут нужно жесткое планирование, т.к. не хочется отрывать много времени от самой поездки.

Deutschen Russian experience
На этот раз нам очень-очень повезло. Нам удалось снять Airbnb в самом центре Вены практически в 4 раза дешевле средней цены в этом районе - отличная студенческая комната с четырехметровыми потолками и доступом к кухне!

Где можно поесть?

Зачастую, даже если удалось снять что-то с доступом к плите, большую часть дня проводишь в городе. Здесь почти всегда можно найти кафе или ресторан здорового питания, если заморочиться заранее.

Для себя мы нашли более простой вариант - он сработал для нас в Венеции, а теперь и в Вене. В большинстве крупных городов есть рестораны сети Hard Rock Cafe. "Пфф!" — скажете Вы. "Да у них там одни легендарные бургеры!" Но нет — есть два блюда, которые не грех покушать и человеку на ПП. Это куриная грудка с овощами гриль (жареные овощи мы обычно не съедаем) и салат с руколой, кукурузой, тыквенными семечками, гранатом, авокадо и куриным филе.

Раз уж я все равно собираю значки Hard Rock Cafe, то мы обязательно там же и кушаем. Порции в ресторанах сети просто гигантские — то, что нужно растущему блогеру :) Но вот из напитков нам подойдет только вода.
Конечно, второй главный плюс — это доступность. Ресторан есть во многих крупных городах по всему миру — это особое место для туристов, и мы можем быть уверены, что хорошую куриную грудку мы уж точно найдем по приезде.

Скоро мы поделимся нашими приключениями в Вене у нас на канале - заходите поднять себе настроение, подписывайтесь и присоединяйтесь к нашему испытанию в 71 день! YouTube

Ваш Deutschen Russian