Найти в Дзене
Марусина Кухня

Нежное суфле из рыбы под соусом Бешамель.

Здравствуйте, мои хорошие ❤️ Любви, тепла и счастья вам🙏🏻 Приготовила для родных нежное рыбное суфле под соусом Бешамель. Получилось очень вкусно. Соус: Сливочное масло - 100 г Мука - 4 ст.л. (без горки) Молоко - 300 мл Мускатный орех - 1/4 ч.л. Соль - 1 ч.л. Суфле: Рыбный фарш - 0,5 кг (у меня треска) Лук - 1 шт. Яйца - 2 шт. Крахмал - 1 ч.л. Соль - 0,5 ч.л. Перец - по вкусу Приготовление соуса: Приготовление суфле: Приятного аппетита, мои дорогие! Готовьте с любовью💗 Ценю каждого. Ваша Маруся.

Здравствуйте, мои хорошие ❤️

Любви, тепла и счастья вам🙏🏻

Приготовила для родных нежное рыбное суфле под соусом Бешамель. Получилось очень вкусно.

Соус:

Сливочное масло - 100 г

Мука - 4 ст.л. (без горки)

Молоко - 300 мл

Мускатный орех - 1/4 ч.л.

Соль - 1 ч.л.

Суфле:

Рыбный фарш - 0,5 кг (у меня треска)

Лук - 1 шт.

Яйца - 2 шт.

Крахмал - 1 ч.л.

Соль - 0,5 ч.л.

Перец - по вкусу

Приготовление соуса:

  • В кастрюльке растопим сливочное масло, всыпем муку и перемешаем венчиком до образования однородной кашицы.
  • Продолжая помешивать вольём теплое молоко. Затем добавим мускатный орех и соль. Варим постоянно помешивая до загустения около 5 минут.

Приготовление суфле:

  • Отделим белки от желтков.
  • В белки добавим щепотку соли и взобьём блендером до образования крепкой пены.
  • В рыбный фарш добавим нарезанный лук, желтки, половину соуса Бешамель, соль и крахмал. Всё взобьём блендером. В конце вводим взбитые белки и аккуратно перемешиваем.
  • Форму для запекания смазываем маслом, выкладываем смесь и ставим в разогретую духовку до 200С на 35-40 минут. Проверяем готовность деревянной палочкой.
  • Готовое суфле поливаем оставшимся соусом Бешамель.

Приятного аппетита, мои дорогие!

Готовьте с любовью💗

Ценю каждого. Ваша Маруся.