Почему так сложно создавать свободное время - даже когда вы становитесь более эффективными? Когда у вас слишком много дел, естественный ответ - настолько естественный, на самом деле, что он может казаться единственно возможным - попытаться вписаться в большее количество задач. Например, если вы стремитесь проводить больше времени со своими детьми или преследуете свою забытую страсть или хобби, очевидный путь действий состоит в том, чтобы найти способы сделать все остальное более эффективно, чтобы высвободить часы, чтобы заниматься любимым делом. , Существует бесчисленное множество книг и приложений для повышения производительности, которые обещают помочь вам в ваших поисках, но, как вы, возможно, уже заметили, эти попытки не всегда работают. Вместо этого, чем больше вы боретесь за то, чтобы «идти в ногу со временем», тем более занятым вы становитесь. Чем объясняется этот неприятный эффект? И есть ли решение? Быстрее не проще Основная проблема заключается в том, что потенциальная поста