Найти тему
Via-psychology

Как пережить расставание с парнем?

Казалось бы, все так хорошо начиналось - влюбленные взгляды, первые прикосновения, жаркая переписка, частые встречи. Все мысли в голове были только о нем, о дорогом сердцу мужчине, и так хотелось скорей закончить рабочий день, чтобы полететь на свидание с ним!

Так хотелось быть для него самой лучшей, самой красивой, самой идеальной. Создавать уют в его доме, баловать вкусными ужинами и завтраками, вместе гулять и вместе путешествовать, да что там… прожить вместе всю оставшуюся жизнь! Как складно все было в мечтах – общий быт, общий дом, общие дети, и казалось, что возлюбленный безупречно подходит для ролей партнера, мужа, отца.

И вдруг в один прекрасный момент все рушится.

Он перестает звонить, писать, уклоняется от встреч, стремится исчезнуть. В нечастые моменты общения он холоден и сдержан, и, в конце концов, звучит роковая фраза: «Давай расстанемся…».

Вам все это знакомо? Так и хочется немедленно выяснить причину разрыва, пообещать исправиться, уговорить человека продолжить отношения, не правда ли? Кажется, что совершенно невозможно пережить разрыв. Кажется, что никогда-никогда больше получится влюбиться столь же сильно.

Но давайте разберемся, как с наименьшими потерями выйти из ситуации, когда вас бросил любимый мужчина.

  • Немедленно прекратите общение с вашим бывшим возлюбленным. Не утешайте себя мыслью «лучше дружба, чем совсем ничего», не давайте вовлечь себя во френдзону. Оборвите все связи решительно и непреклонно, исчезните из поля зрения мужчины. Это вас бросили, это ваш бывший партнер принял решение выйти из отношений. Так проявите самоуважение, не бегайте за человеком, который явственно показал свое безразличие к вам.
  • Не давайте себе времени думать и сожалеть об утраченном возлюбленном. Чем больше вы будете копаться в себе и своих ощущениях, жаловаться подругам, страдать, тем хуже вы станете себя чувствовать. Составьте расписание на день, постарайтесь организовать свои дела так, чтобы у вас не было ни единой свободной минутки. Отличный вариант – придумать новое хобби или заняться реализацией желаний, которые вы давно откладывали в долгий ящик. Вы всегда хотели научиться рисовать? А может, уехать в путешествие? Или наконец-то пойти в спортивный зал? Сейчас самое время! Новые знания и ощущения успешно отвлекут вас от душевных терзаний, а радостные эмоции вытеснят внутренний негатив.
  • Древняя пословица гласит: «Клин клином вышибают».

Не стоит думать: «Заведу новые отношения, когда буду готова». Лучшее лекарство от утраченной любви – новая любовь. Даже если вы сейчас не готовы к серьезным отношениям, не уклоняйтесь от общения с другими мужчинами. Интересные встречи в новых компаниях, регистрация на сайте знакомств, возобновление переписки с давними поклонниками – все это вас встряхнет, отвлечет и подпитает энергией.

Постарайтесь осознать, что ваш бывший партнер вас больше не любит, что, раз он вас решительно бросил, в его душе не теплится никаких искорок чувств. Не надо строить иллюзии, что когда-нибудь он одумается и вернется, живите так, словно его не существует больше на свете. Вы ведь заслуживаете равных отношений, в которых вас будут обожать и носить на руках, не правда ли? Вспомните о собственной гордости, и тогда постепенно ваши чувства сойдут на нет – невозможно пылать к человеку, который давно остыл.