Два дня назад я начал пить воду с куркумой утром натощак. Сегодня хочу поделиться моими впечатлениями от этого напитка.
Сразу скажу, что первый раз было немного неприятно его пить. Когда развел куркуму в воде и только поднес ко рту, чтобы сделать глоток, меня оттолкнул запах... пыли.
Да, да! И это не то, чтобы мне показалось. Моя супруга тоже так сказала.
Но, скажу вам, что это только в первый раз так было. На второй день уже не так. Сегодня вообще не заметил никакого запаха. Удивительно, но все же...
В общем, думаю, что это дело привычное.
Пью куркуму небольшими глотками, периодически помешивая в кружке ложкой, так как садится в осадок.
По поводу действия этого напитка.
Возможно рано говорить о каких-то результатах, но мне кажется, что вода с куркумой бодрит. Дело в том, что после ее приема такое ощущение появляется - готов "горы свернуть".
Если на протяжении приема воды с куркумой замечу ещё какие-то проявления, обязательно напишу об этом здесь, в моем блоге.
Сегодня, когда я делал напиток из куркумы, увидел в специях пакетик порошка имбиря. На кончике чайной ложки добавил и его в стакан. Думаю, хуже не станет.
Кстати, ещё куркуму пьют с молоком. Тоже хочу попробовать. Говорят, в Индии готовят напиток, который называется "Золотое молоко". Он обладает множеством полезных свойств.
Надо найти рецепт приготовления и приготовить такой напиток.
Если у вас уже есть опыт приготовления золотого молока из куркумы, поделитесь пожалуйста в комментариях.
Если вы не подписаны на мой канал и хотите видеть новые мои посты о здоровом образе жизни, - подпишитесь здесь.
Всем здоровья и добра!
P.S. Большое спасибо каждому, кто подписан на меня, читает и комментирует посты. Для меня это действительно важно.