Ещё с древности душица считается женской травой. Женщины используют её для нормализации месячного цикла, очищения почек и мочевыводящих путей в целом, она убирает спазмы, является отличным успокоительным и противовоспалительным средством.
Сделаем фиточай из душицы для женского здоровья и насладимся этим божественным "ароматом женщины!"
Ингредиенты:
1. Душица (небольшой пучок свежей душицы)
2. Вода (2 стакана/горячая, но не кипяток)
Способ приготовления
Собрали на поле душицу или где-то приобрели, положили в термокружку, залили горячей водой (менее 60 градусов), чтобы не убить все полезные вещества и оставили настаиваться на 3-4 часа и можно пить так или добавлять в основной чай (это из сушеной душицы).
А если душица свежая (этого сезона), то можно сделать фиточаёк таким способом. Положить душицу в блендер, залить тёплой водой, измельчить и поставить на пару часов настаиваться в термокружке (так в растении сохранится ещё больше ценных веществ). Приятной ароматерапии!
Поделитесь с друзьями ароматным рецептом душистого фиточайка!
