Кроме магнитика на холодильник, из отпуска хочется привезти красивый и ровный загар. Мы собрали пять лайфхаков, которые помогут сохранить бронзовый оттенок кожи как напоминание о классном отдыхе.
1. Обеспечивать защиту
Первые дни на солнце, если подойти к вопросу слишком легкомысленно, могут запросто обернуться покрасневшей кожей и целым букетом неприятных ощущений. Со временем тело приобретет приятный коричневый оттенок. Но последствия солнечного ожога в виде преждевременных признаков старения и гиперпигментации никто не отменял.
Да и стойкостью загар в экспресс-режиме не порадует. Поэтому правило номер один для любителей полежать на пляже — делать это только до 11.00 и после 16.00 часов и обязательно наносить солнцезащитный крем.
При этом, чем светлее кожа, тем выше должен быть показатель SPF.
2. Отшелушивать кожу
Хороший и стойкий загар ложится только на гладкую кожу. Поэтому было бы здорово перед поездкой на море записаться на процедуру эксфолиации либо провести сеанс отшелушивания дома. Кожа освободится от омертвевших клеток, и загар будет ровным.
3. Деликатно очищать кожу
Для сохранения и поддержания загара важно каждый день пользоваться деликатными средствами для душа — бессульфатным гелем или маслом. Благодаря мягкому составу они бережно ухаживают за кожей, питая и увлажняя ее.
4. Использовать средство после загара
Каждый раз, возвращаясь с моря, не забывайте принять душ, а потом обязательно наносите средство после загара. Так кожа быстрее получит недостающую ей порцию влаги и восстановит липидный барьер.
5. Обогатить рацион
Хотите получить красивый загар и надолго его сохранить? Пейте морковный сок. В нем много бета-каротина, который, накапливаясь в клетках кожи, способствует ее окрашиванию в желтоватый оттенок и продлевает загар.
Но пить чистый морковный сок — дело бесполезное. Чтобы получить от такого фреша максимум пользы, добавьте в стакан немного сливок или оливкового масла.
Подпишитесь на наш канал и читайте новые статьи первыми :)
