С наступлением лета многие из нас сталкиваются с тем, что горячую воду отключают и приходится либо греть кастрюлю с водой на плите, либо мыться холодной. Но, что будет с волосами и кожей головы, если мыться в холодной воде?
Некоторые считают, что холодный душ полезен для волос, так как после мытья они станут блестящими и гладкими. Но такое утверждение верно лишь отчасти, из-за холодной воды чешуйки закрываются и пряди перестают путаться.
Как пишет «Лиза.ру», контрастный душ своей голове можно устраивать на завершающем этапе, и вода должна быть слегка прохладной, а не ледяной. В противном случае холодная вода негативно скажется на организме.
Мыть холодной водой голову (ниже 25 градусов) врачи не рекомендуют, так как может произойти спазм сосудов, из-за которого возникает сильная головная боль и общее самочувствие резко ухудшается.
Из-за переохлаждения могут развиться простудные заболевания, а ряд хронических (проблемы с давлением, склонность к инсультам, вегетососудистая дистония) – усугубиться и перейти в стадию обострения. Также в группу риска попадают люди у которых диагностированы хронические заболевания слуха.
Холодная вода может повредить локоны, ведь из-за сужения сосудов питание луковиц останавливается и пряди могут начать выпадать, концы будут сечься, а корни ослабеют. Также существует большой риск возникновения перхоти.
Медики также не рекомендуют мыть голову слишком горячей водой. Из-за воздействия высоких температур увеличивается выработка кожного сала, поэтому волосы грязнятся в 2-3 раза быстрее. Также «кипяток» может сильно повредить локоны – они будут выглядеть болезненно и станут слабыми.
Эксперты советуют найти середину, так как организм получает стресс при резком перепаде температур. Большая часть медиков не советует мыться в воде выше 40 градусов.
Текст: Анастасия Абрамова
Фото: https://image.brigitte.de
