Если у вас заниженная самооценка и вы ищете, как ее поднять, то следует прочитать три высказывания Ирвина Ялома.
Человек, который ищет смысл жизни и стремится поднять свою самооценку, живет будущим. Как будто, найдя смысл жизни или повысив самооценку, у вас изменится качество жизни.
Человек - существо, привыкшее залипать в состояниях. Поиск, повышение - процессы растянутые по времени. По времени жизни.
А жить когда собираетесь? Ваша самооценка уже адекватна. Просто признайте этот факт.
Вот и ключ к разгадке смысла жизни. Все просто. Люди любят все усложнять. Усложняя мы не приближаемся к истине. Мы удаляемся от нее.
И о самооценке. Давайте будем говорить о достоинстве и самоуважении. Самооценка - это некая линейка, которая что-то там меряет. Помните мультик, в котором один из героев возмущался тем, что его посчитали?
Самооценка и самоуважение - это ваше. Личное. Вы сами решаете какого размера им быть.
Повозмущайтесь тем, что кто-то меряет то, что принадлежит вам - ваше самоуважение.
Таким образом, ключ к понимаю жизни в том, чтобы делать три вещи:
- Жить здесь и сейчас.
- Желать необходимое, любить желаемое.
- Совершать поступки, которыми можно гордиться.
Согласитесь, все просто. Уже можно начинать гордится собой, так как вы прочитали этот текст))
Спасибо)
Понравилась статья - поставьте лайк