Для предупреждения появления преждевременных морщин, складок и дряблости кожи косметологи рекомендуют проводить самомассаж путем поколачивания, что улучшает кровообращения кожи. Этим можно занимать в любое время, главное, чтобы кожа была очищена.
Поколачивание производят концами выпрямленных сомкнутых пальцев обеих рук. Правой рукой поколачивают правую половину лица, а левой - левую половину.
Под глазами поколачивание делают подушечками третьего, четвертого и пятого пальцев, по очереди каждым пальцем.
Поколачивание очень эффективно, но такой самомассаж надо делать систематически.
Подчелюстную область рекомендуется похлопывать тыльной стороной пальцев - левой рукой справа налево, затем правой рукой слева направо. Это движение рекомендуется повторить несколько раз.
Двойной подбородок можно похлопывать полотенцем или салфеткой. Для этого среднюю часть полотенца смачивают водой( или солевым раствором 1 ч. ложка соли на стакан воды), складывают вдвое и , держа за концы, то натягивают его, то отпускают.
Также маски, припятствующие образованию морщин.
1. Яичный желток растирают с 1/2 ч. ложкой меда и 1 ч. ложкой глицерина.
2. 20-25г прессованных дрожжей разводят молоком или растительным маслом до густоты сметаны.
3. 25г прессованных дрожжей разводят водой до густоты сметаны и дают постоять до брожения.
Маски на основе дрожжей очень эффективны.
Перед накладыванием маски лицо надо протереть или умыть. Накладывают на 15-20 минут, потом смывают водой.
