Часто на приеме пациенты с избыточным весом спрашивают: <Доктор, почему моя подруга похудела на таблетках, а я не могу похудеть?>.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Сегодня мы поговорим об эффективности снижения веса на препаратах и о месте медикаментов в процессе снижения веса.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Многие из взрослых пациентов, которые прошли за свою жизнь огромное количество диет, врачей и попробовали кучу таблеток, в <чудо-таблетки> не верят от слова совсем.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Молодые же пациенты, наоборот, часто надеются на <чудесное снижение веса на таблетках>. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Давайте разберёмся, от чего зависит , будет ли эффективна медикаментозная терапия по снижению веса.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Как мы понимаем, законы функционирования организма, биохимию и физиологию обмануть нереально-если мы хотим снижать вес, то мы должны изменить диету и физическую активность.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Снижение веса на препаратах происходит не из-за того, что таблетка <сжигает жиры>, а из-за того, что на фоне приёма медикаментов либо у нас снижается аппетит, и нам легче соблюдать диету (то есть снижаем вес мы за счёт диеты), либо у нас увеличивается скорость обмена веществ, появляется больше сил, и мы лучше переносим нагрузки (то есть снижаем вес за счёт нагрузок), либо и то и другое вместе взятое.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Часто на одном и том же препарате 2 человека одного возраста и схожего гормонального профиля имеют кардинально разные результаты: один снижает вес и объёмы быстрым темпом и потом легко удерживает вес, а другой никак не сдвинется с места. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.
.
❗️Разница заключается не в препарате: разница в том, что один полностью соблюдает прописанную диету и регулярно посещает тренировки, ходит свои <тысячи> шагов и именно из-за этого вес и снижается. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.
🔺А другой решает <переделать диету повкуснее> либо же решает <зачем мне диета от врача, я и «сам с усам»>. В итоге, результат -«как всегда», то есть нулевая динамика. На самом деле, некоторые люди даже умудряются набрать вес при неадекватном приеме препаратов для снижения веса («прочитал о чудо-таблетке, и без обследования сам купил и начал пить»). Эта история- не про здоровье.
☘️Часть пациентов категорически отказывается от препаратов для снижения веса и Лечения инсулинорезистентности-все мы понимаем, что любая, даже самая лучшая таблетка, имеет побочные эффекты, которых многие опасаются.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
☘️Если человек соглашается 100% соблюдать диету и увеличить активность, то часто Препараты и не нужны. И результаты полного соблюдения индивидуально подобранной диеты сопоставимы с результатами снижения веса на диете+препаратах+нагрузках.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Мораль сей басни такова: Препараты для снижения веса эффективны именно в случае их применения вместе с диетой и нагрузками, а никак не вместо них.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔸Даже если человек и похудел на препаратах для снижения веса без качественной диеты и изменения физической активности, то удержать сниженный таким <стихийным> образом вес крайне сложно. В 90% случаев после отмены препарата вес стремительно взлетает вверх. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Для удержания веса после его снижения нам необходимо чётко ориентироваться в диете и давать своему организму регулярные нагрузки. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Если говорить о месте препаратов в процессе снижения веса, то место препаратов-помогающее: Препараты помогают нам Полностью соблюдать диету и часто ещё и лучше переносить нагрузки!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💚Если мы выстроили себе идеальный рацион питания и подобрали режим тренировок (для этого и можно временно использовать Препараты), то после отмены препаратов для снижения веса вес не только не набирается, а часто ещё и продолжает снижаться. Да и самочувствие сохраняется отличным! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
.
. 💪Поэтому вспоминаем свои любимые виды физической активности, достаём кроссовки и надеемся на себя и качественную диету, а не на <чудо-таблетку>!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Есть вопросы? ➡️Обращайтесь!❤️
Если статья была полезной, пожалуйста, оцените ее, нажав на палец вверх. И подписывайтесь, чтобы не пропускать новые публикации.
Больше статей на ольгапавлова.рф
⠀
#сахарныйдиабет#правильноепитание #диетолог#здоровоепитание #сахара#снижениесахара#эндокринолог #здоровье#повышенныйсахар#сахаркрови#индивидуальнаядиета#эндокринологпавлова#лечениедиабета #диабет#школадиабета #высокийсахар#диета9 #снизитьсахаркрови#питаниепридиабете#сахарныйдиабет2тип#снижениевеса #похудение#питание #идеальныйвес#фигура ⠀⠀⠀