«Разумеется, никакой вечности в моем распоряжении не было. Зато имелась дурацкая привычка транжирить время так, будто оно действительно принадлежит мне» - классная фраза, прочитал в книге, обнаруженной сегодня утром на подоконнике в подъезде, оставленную каким-то заботливым человеком - спасибо.
Время не бесконечно для меня, тогда что скажет интернет: Время - форма протекания физических и психических процессов, условие возможности изменения. Делаю вывод, что время - это скорость наступления моих и ваших событий. Когда в голове неструктурированный набор «хочу» – время останавливается, мы проживаем жизнь внутри себя и во внешнем мире ничего не происходит. Не может быть? – может. Должно быть направление движения от сегодняшнего положения вещей к следующему. А когда внутренний хаос завладел всем вниманием – то какое там направление, определиться бы с количеством мыслей – то ли к новому телефону, машине, работе, друзьям, а может в отпуск или куда. И в итоге замираем на месте, ничего не делаем, только размышляем.
Но что такое время для каждого из нас? Один из распространенных ответов – часы со стрелками. А ведь в мире одновременно присутствуют, к примеру, духовное или биологическое время. И у каждого оно свое, и нам решать – ускорять или замедлять. Но ведь наши мысли заняты обдумыванием желаний – значит ускорять или замедлять его будет кто-то другой.
Времени не бывает много, его достаточно, если в простом варианте - то 24 часа в сутках и люди сами решают, сколько и куда его потратить – поработать, поистерить, попросить сделать за меня или скушать мороженку. Захватывающая задача, к примеру, на работе – и время пролетает, а если нет – скукота и считаем минуты до конца рабочего дня – люди так и говорят «скорее бы сегодняшний день закончился».
Большинство из нас тратит его бездумно, как будто жить вечность - «сделаю это завтра, потом, нет настроения», а вечности нет, и мы воруем сами у себя.
Так что же делать? Выбор и ответственность за принятое решение, если решил, что буду бегать утром – беги – да, тяжело, да, не хочется – но это будет либо маленькая победа над собой, либо еще одно поражение. Много поражений приведут к одному емкому разочарованию и когда захочется заняться каким-то видом деятельности по-настоящему – не будет ни желания, ни веры в возможности. Все победы начинаются задолго до подвигов.
Большинство из нас хочет быть успешными, с машинами, квартирами, путешествиями и так далее – набор каждый определит самостоятельно. Но никто не хочет спросить какой ценой, какими усилиями этого добиться.
Время – фактор успеха, базовый элемент нашей повседневной жизни, который мало кто использует по назначению. Люди хотят классного положения вещей, ведь у них в кино на экране - да, а у меня - нет, так не справедливо. Нужно это или нет и с какими последствиями придется столкнуться, на что я подписываюсь – все это опускается, потом разберемся – нет, уже попали, проясняем здесь и сейчас.
Допустим, решили для себя что-то – например, заняться спортом, чтобы чувствовать себя легко; определили шаги – ранний подъем, пробежка, питаться здоровыми продуктами и так далее. Следующие пару дней проходят по плану, а вот потом – иду по улице и чувствую этот сладкий вкус фаст-фуда или просыпаюсь сегодня, а за окном дождь или холодно - не пойдут сегодня, думаете вы, ведь ничего страшного - нет, вы отказываетесь от своей цели. Потому что вам может не хватит времени и сил на выполнение другой задачи через несколько лет. Но допустим, вы преодолели себя и продолжаете выполнять назначенные для себя задачки. Освобождаем время, которое хотите вкладывать в спорт или другую цель. Избавляемся от нелюбимых занятий - начинаем с удовольствием и классно делать то, что не нравится. Тем самым сокращаем время, которое тратили на выполнение того или иного занятия в 2-3 раза – и «покупаем» дополнительные свободные часы, которыми мы распоряжаемся самостоятельно – выпить чашечку чая или почитать книгу, подумать над следующим шагом к победе.
И как только начнут получаться первые успехи, начнете ставить цели выше – успевать нужно будет много, поэтому тренируемся уже сегодня. Убираем пустые разговоры за чашкой кофе с утра (хочешь кофе – возьми эспрессо и стакан воды, пьется быстро, а не пару часов), просыпаемся в 5.30 утра или раньше, список дел уже готов – и поехали, до 12 дня успеваешь сделать больше, после часу дня день начинает схлопываться и время набирает темп, поэтому четкое выполнение назначенных себе обязательств и достижение результат. И так день за днем.
Подписывайтесь на наш канал и узнавайте ключи о том, как действовать, чтобы Ваша жизнь строилась так, как Вы хотите.