Найти тему
PripravaClub - кулинарный канал

Полезный салат при недостатке йода

Оглавление

О пользе морской капусты сказано немало, но вот готовить с ней вкусные салаты умеют не все, поэтому я охотно поделюсь проверенным рецептом, быстрым, вкусным. универсальным.

Ингредиенты

Список ингредиентов на 2 порции:

  • капуста морская — 170 г;
  • яйца — 2 шт.;
  • копченая колбаса — 100 г;
  • лук — ½ шт.;
  • майонез — 2 ст. л.;

Приготовление

-2

Яйца заливаю холодной водой и отвариваю вкрутую.

-3

Очищаю и мелкими кубиками нарезаю репчатый лук.

-4

Мелко нарезаю морскую капусту.

-5

Колбасу нарезаю мелкими кубиками.

-6

Отваренным яйцам даю остыть, очищаю и нарезаю кубиками.

-7

Все ингредиенты выкладываю к глубокий салатник и добавляю майонез.

-8

Все тщательно перемешиваю и раскладываю в порционные пиалы или бокалы.

-9

Приятного аппетита!

Подписывайтесь на наш вкусный YouTube канал Priprava Club

Оставляйте комментарии, ставьте пальчик вверх, нам важно ваше мнение. 😘 😘 😘