Медики регулярно говорят о пользе фруктов — содержащихся в них витаминах и микроэлементах, оказывающих благотворное влияние на человеческий организм. Но ученые выяснили, что некоторые фрукты способны даже продлевать нашу молодость.
Эксперты Федеральной политехнической школы Лозанны и Швейцарского института биоинформатики после ряда исследований пришли к выводу, что регулярное употребение гранатов помогают замедлять некоторые процессы старения. Результаты представлены на портале MedicalXpress.
В частности, входящий в состав фрукта уролитин А способствует укреплению скелета, который становится все более хрупким после 50-летнего рубежа. Для участия в эксперименты были приглашены 60 добровольцев старше 50-ти лет. Участников поделили на три группы, первые три из которых получали уролитин в дозировках 50, 500 и 1000 миллиграмм, а четвертая — плацебо.
По итогам исследования выяснилось, что регулярный прием уролитина в высоких дозах замедляет возрастные изменения скелета и сохраняет кости более крепкими.
