У нас наступил сезон огородных трав и использовать его хочется по полной программе. Сегодня салат со шпинатом, очень простой, его любят в средиземноморских странах, хотя горсть свежих листьев шпината можно добавить в любой салат.
Шпинат ценится за огромное количество витаминов и минералов, которые могут полностью покрыть суточную потребность человека. Он оказывает благотворное действие на весь организм. Рассказывать о всех полезных свойствах этого растения можно очень долго, но лучше почитать про это ведь свойства шпината на самом деле уникальны.
Полный рецепт салата в конце видео.
Спасибо, что смотрите, вы классные!