Личные границы человека – это, в первую очередь, территория безопасности и комфорта. Но многие люди даже не имеют представления, насколько важно понимать свои личные границы, правильно их определять и контролировать.
Давайте рассмотрим 3 основных признака нарушения личных границ. Если вы у себя их наблюдаете, то вам надо обязательно скорректировать свое поведение, если же у вас этого нет, то я вас поздравляю, ваша личная территория находится в комфорте и безопасности! И так, поехали!
1. ОБЩЕНИЕ ПО ТЕЛЕФОНУ.
Вам звонит родственник и формально спросив: как дела, и даже не выслушав вас, вываливает на вас кучу своих проблем и забот. Вы, как обычно, выслушиваете, даёте ценные советы, которые никогда не выполняются. И так происходит постоянно. Часто звонки бывают в неудобное или в рабочее время.
Узнаёте себя? Значит ваши личные границы нарушены.
2. ОТНОШЕНИЯ НА РАБОТЕ.
На работе коллеги часто просят вас помочь сделать отчет, начальник – остаться поработать в нерабочее время. Вас хвалят, говорят, что вы незаменимый человек и всегда выручаете. Но, есть одна отличительная особенность - вся ваша дополнительная работа не оплачивается.
Узнаете себя? Значит Ваши личные границы на работе нарушены.
3. ОТНОШЕНИЯ В СЕМЬЕ.
Дома, близкие люди, позволяют себе высказывать в ваш адрес ехидные комментарии, нагрузка домашних обязанностей полностью или большая часть лежит на вас по сравнению с другими членами семьи.
Узнаете себя? Это печально, но и здесь ваши личные границы нарушены.
Нарушение личного пространства сопровождает человека всю сознательную жизнь, начиная с детских лет, когда родители позволяют себе беспричинно контролировать ребенка и продолжается всю осознанную жизнь. Поэтому очень важно осознать важность выстраивания и защиты личных границ.
Вопрос: Почему у одних людей постоянно возникают вопросы с соблюдением защиты личного пространства, и они не могут решить эту проблему и постоянно страдают, а у других очень редко?
На мой взгляд, люди, у которых нарушены личные границы - слабая энергия. Она или изначально слабая, да еще и с детства в семье постоянно нарушались личные границы ребенка и человек приобрел неправильные стереотипы поведения. Или же в процессе жизни энергия человека снижается (неправильное питание, стрессы, тяжелые жизненные ситуации).
Как определить, что у вас есть проблемы с энергией?
СЛАБАЯ ЭНЕРГЕТИКА
Если мимо вас проходит человек и чуть ли не задевает плечом, если ваш сосед позволяет дышать на вас перегаром и повышать тон, если консьержка в подъезде смотрит на вас оценивающе и осуждающе, то у вас слабая энергетика. Люди чувствуют это и нарушают ваши границы.
Узнаете себя? Срочно надо корректировать. Людей со слабой энергетикой очень хорошо определяют мошенники и аферисты.
Каким образом можно определить свои личные границы, а они у всех людей индивидуальны.
Как правильно установить и защищать своё личное пространство, свою безопасность и комфорт я рассказываю на своих онлайн-вебинарах и тренингах, подробнее на сайте: https://lorellagaltsova.ru/
Если хотите узнать подробнее об отношениях, подписывайтесь на мой Rutube-канал: Лорелла Гальцова
Тelegram-канал: Лорелла Гальцова
Моя страница во VK: Лорелла Гальцова
Мой канал на Youtube: Лорелла Гальцова