Авокадо - самый сытный фрукт и коктейль из него получается густой, мягкий и сытный! Вот что нам потребуется для приготовления такого прекрасного коктейля.
Ингредиенты:
1. Авокадо (2 шт)
2. Огурец (1 шт)
3. Пучок петрушки
4. Вода
Способ приготовления
Чистим от шкурки авокадо, убираем кость, кладём мякоть авокадо в блендер, добавляем очищенный от шкурки огурец и петрушку.
Авокадо даст жирность (жирные кислоты), а огурец приятную свежесть, которой нам как раз так не хватает в летний зной. Наливаем туда же воду и блендерим 10 секунд.
Коктейль из авокадо готов к употреблению.
Особо этот коктейль полезен для женского здоровья и даже сама природа подсказывает нам, ведь по форме авокадо напоминает матку с плодом!
Пить свежим! Потом уже не то! Приятного аппетита!
Подписывайтесь на канал.
