Один из моих главных Секретов — это кундалини-йога, которой я занимаюсь уже 10 лет и сама являюсь её сертифицированным преподавателем.
В 2011 году, окончив обучение в Лос-Анджелесе (США) при Международном институте исследования кундалини (Kundalini research institute), я получила сертификат преподавателя кундалини-йоги по учению Йоги Бхаджана, получив практические знания у прямых учеников выдающегося Мастера.
В настоящий момент, помимо своей основной концертной деятельности как солистки группы REFLEX и своих сольных концертов, я регулярно даю мастер-классы и преподаю кундалини-йогу в Москве. Являюсь активным сторонником здорового образа жизни, выступаю с семинарами и лекциями на различные темы, участвую в программах ТВ и радио, даю многочисленные интервью для СМИ. В декабре 2017 года я презентовала свой первый живой концерт мантр кундалини-йоги, который вы можете посмотреть на YouTube-канале «Life 108».
Осуществив давнюю мечту и создав проект «Life 108», я получила возможность не только освещать все сферы моей деятельности в области здорового образа жизни и йоги, но и возможность интерактивного общения, онлайн-уроков, а также совместного поиска решений с людьми, вставшими на путь Развития, Счастья, Здоровья и Долголетия!.
Я буду рассказывать много интересного и раскрывать вам множество своих секретов в рубрике #СекретыНельсон 🙏🏻 И, конечно же, буду знакомить вас со своими новостями из моей концертной и гастрольный жизни, с музыкальными новостями из студии, интересными историями из жизни, создания видеоклипов, съёмок и творчества!!
Будем вместе! Пишите свои комментарии и пожелания! Подписывайтесь на мой канал в Яндекс.Дзен 🌸
- Ваша Ирина Нельсон ❤
