Даже в спортивном зале хочется выглядеть неотразимо. Но как же сложно не испортить внешний вид во время интенсивной тренировки.
Поделюсь советами, как сохранить идеальный внешний вид:
Не затягивайте волосы тугой резинкой
Прекрасное украшение для волос на тренировке - это пластмассовые резинки от Invisibobbles - лёгкие и не создают дискомфорта, так как туго не перетягивают волосы.
Выбирайте прическу опираясь на вид вашей тренировки
Например, пучок подойдет для пилатеса, так волосы не будут попадать в лицо. Если планируете кардио тренировку, то высокий хвост будет отличным вариантом.
Используйте специальные средства
Если вам не нравится ходить с причёской на тренировку, то внешний вид волос легко исправит спрей для укладки или сухой шампунь.
Баллончик можно использовать на влажных и сухих волосах.
Не забывайте про заколки для волос
Несколько заколок всегда выручат и помогут убрать волосы от лица. Так что держите в сумочке на всякий случай красивые заколки.
Избегайте средств с силиконами
Перед тренировкой не используйте уходовые средства для волос с силиконом в составе. Так волосы будут быстрее пачкаться.
Уколы
Многие страдают чрезмерной потливостью. Решение этой проблемы как бы страшно это не звучало — ботокс. Он минимизирует потливость, сохраняет волосы здоровыми и красивыми. Но помните, что это крайний случай. Необходима консультация со специалистом.
Расскажите в комментариях, как вы поддерживаете прическу после спортзала?
Ставьте лайк, если возьмете советы на заметку, а также подписывайтесь на канал «Будь Бьюти»
