Новое исследование указывает на эти различия не только у профессиональных спортсменов, но даже и у тех, кто занимается плаванием или бегом на более любительском уровне.
Кардиологам и спортивным врачам давно известно, что регулярные занятия спортом меняют сердце и в функциональном плане, и с внешней стороны. В большей мере эти изменения характерны для левого желудочка: эта часть сердца получает насыщенную кислородом кровь из легких и перекачивает ее в аорту, откуда она дальше распространяется по всему телу.
Постоянные упражнения влияют на работу и внешний вид нашего сердца. Но как именно?
Аэробные нагрузки крайне требовательны к количеству кислорода, поступающему к мышцам, поэтому на левый желудочек ложится большая ответственность. Благодаря этому, у атлетов он становится больше и сильнее в сравнении с людьми, ведущими сидячий образ жизни. С каждым ударом сердца камера левого желудочка наполняется бóльшим объемом крови, а его клапан открывается чуть раньше, что позволяет перекачивать кровь эффективнее и быстрее.
В работе 2015 года обнаружили, что занятия спортивной греблей в большей мере способствуют увеличению мышечной массы сердца, чем бег. Чаще всего в таких работах исследуются именно сердца бегунов, поэтому они являются наиболее изученными.
Уникальной особенностью обладают сердца пловцов, т.к. упражнения в воде подразумевают задержку дыхания, а значит и особые требования организма к работе сердца. В новом исследовании, опубликованном в журнале Frontiers in Physiology, канадские ученые поставили задачу сравнить структуру и функции сердца пловцов и бегунов.
Основу материалов составляли данные, взятые с профессиональных спортсменов, т.к. именно такая деятельность смогла бы максимально точно репрезентировать изменения в сердце. Оценивались частота сердечных сокращений, артериальное давление и ультразвуковая картина сердца.
Частота сокращений в среднем была около 50 ударов в минуту, при чем у бегунов сердце обычно сокращалось чуть реже, чем у пловцов. Но и у тех, и других показатель частоты был значительно ниже, чем у обычных людей.
Эхокардиограмма показывала ожидаемо увеличенные размеры сердца и левого желудочка у обоих видов спортсменов. Интересное различие заключалось в том, что левый желудочек бегунов получал кровь несколько раньше и также раньше сокращался, подавая ее в аорту.
Профессор Jamie Burr считает, что это связано с положением, в котором находятся спортсмены. В плавании оно горизонтальное, поэтому сердцу нет необходимости осуществлять дополнительную работу по преодолению гравитации при перекачке крови.
Но эти исследования проводились на сердце только в состоянии покоя, поэтому неизвестно, как бы они показали себя во время заплывов или забегов.
Так или иначе, результаты исследования показали значительно превосходящие функциональные результаты сердечной деятельности у спортсменов в сравнении с людьми, ведущими сидячий образ жизни. Но также не стоит забывать, что у таких людей может быть более высокий риск развития гипертрофической кардиомиопатии.
Если Вам понравилась работа, нажмите лайк. Таким образом Вы регулируете свою персональную ленту публикаций
В комментариях можно обсудить тему публикации
Больше интересных материалов на портале Лечащего Врача