Когда у меня спрашивают, легко ли мне с детьми, я отвечаю: Да!
И нервно подмигиваю красноватым глазом.
Легче всего, когда они оба теперь в саду - отвел, пришел домой, приготовил, убрался, все помыл и... уже идти за ними в сад.
Короче, вы поняли - спину ломит, руки отваливаются.
⠀
Спасают меня только 15 минут, лежа на валике из полотенца.
Главное после этого не прыгать и не поднимать тяжести. Упражнение 🔥!
Все органы встают на место, осанка выпрямляется, уходят боли в спине и шее, и даже лицо подтягивается.
Вернуть себе молодость, красоту, стройное тело и упругое личико вы сможете СВОИМИ РУКАМИ!
Никаких косметологов и курсов дорогого массажа не надо.
А главное ЗДОРОВЬЕ тоже вернется.
⠀
Суперполезные и элементарные упражнения, основаны на принципах остеопатии. Всего полчаса в день, и ваше тело скажет Спасибо.
Муж возлюбит и возжелает. А вы сама превратитесь в знойную красотку!
Девчааат, как там ваши спинки? Любимые спиногрызики атакуют? Чем спасаетесь?