Найти тему
ХУДЕЕМ ВКУСНО!

Вкусный, лёгкий салат по-быстрому. Всего 3 ингредиента

Оглавление

Подпишись 👆

На 100 грамм - 85,9 ккал; БЖУ: 5,1/3,9/7,7
На 100 грамм - 85,9 ккал; БЖУ: 5,1/3,9/7,7

Привет 👋 всем!

Рецепт ниже 👇

Потеряли меня? Вчера так и не успела опубликовать новый рецепт. У нас в городе (как и везде) проходил парад Победы. Мой старший сын в первый раз участвовал в нём. Он с одноклассниками возлагали гирлянду к монументу Победы.

-2

Нас, родственников, пропустили через ограждения, чтобы быть ближе к детям. Только для этого пришлось сильно заранее прийти. Вот мы и ждали на солнцепёке. А бедные дети? При параде, в кителях... Одному мальчику стало плохо, его увели.

А вот так выгляжу я после мероприятия 🤣🤣🤣

-3

Как говорил Евдокимов Михаил: «Морда красная...» 🤦‍♀️🤣🤣🤣 Издалека видно..

Ну, а теперь рецепт. Салат готовится очень быстро. 10 минут на варку яиц и 5 минут на резку.

Сам салат не только лёгкий в приготовлении, но и по вкусу. Никакой тяжести в желудке после него не бывает. В жару самое то: вроде аппетита нет, но и надо что-то есть.

Калорийность посчитана для следующей пропорции:

-4

Итак, яйца надо отварить.

Пока они варятся, нужно почистить и нарезать огурцы.

Если огурцы домашние, то можно и не чистить.

С кукурузы слить жидкость.

Вареные яйца нарезать, как и огурцы.

Вообще я люблю, когда ингредиенты в блюде более-менее одного размера. У меня размером с кукурузнику.

-5

Все ингредиенты смешиваем. Добавляем чуток соли. И можно есть, потому что салат уже сочный. Но при желании, можно заправить сметаной. Тогда на дне тарелки останется вкуснейший соус 😋😋😋.

Ставьте лайки! Оставляйте свои комментарии! 👇

Еда
6,93 млн интересуются