Найден простой и эффективный способ сохранить лицо в тонусе. Уколы ботокса и круговая подтяжка лица постепенно уходят в прошлое. Сегодня в тренде натуральная красота, сохранять которую при правильном подходе можно очень и очень долго. Хотите, чтобы ваше лицо как можно дольше выглядело молодым и свежим? Регулярно массируйте кожу головы.
Выглядеть свежо и молодо поможет регулярное массирование головы. Дело в том, что надчерепной апоневроз или, как его еще называют сухожильный шлем, покрывающий свод черепа, с возрастом теряет подвижность, усыхает и срастается с черепом и создает эффект тугой резиновой шапочки. В результате брови, веки и уголки глаз опускаются. К тому же процесс микроциркуляции крови под кожей происходит медленнее, что незамедлительно сказывается на цвете лица.
К массажу добавьте несложные упражнения: подергивание прядей, прочесывание волос сверху вниз и снизу вверх, пощипывания. Умеете шевелить ушами? Прекрасно! Это упражнение тоже поможет сохранить молодость и подтянуть кожу на лице. Если привести в движение мышцы за ушами с помощью мимики не получается, подталкивайте кожу в этой области руками к макушке вверх. Ежедневно делайте 30-40 таких движений.
Помните, что все манипуляции не принесут должного эффекта, если перед тем, как к ним приступить, не поработать с шеей. От состояния сосудов, которые проходят через шею напрямую зависит нормальное кровоснабжение кожи головы и лица. А для достижения наибольшего эффекта специалисты по фейсфитнессу рекомендуют начинать работу с лицом с правильного питания и исправления осанки.