Приветствую всех читателей канала "Мама в Кубе"!
В одной из своих публикаций я рассказывала, как один блог в интернете может вдохновить на огромные перемены в жизни. Я стараюсь находить вот такие живые примеры на просторах сети.
Уже несколько лет я слежу за блогом Юлии, ссылкой поделюсь в конце статьи.
Юля разрывает все сложившиеся шаблоны о том, как должна выглядеть женщина за 40.
В чем ее секрет? Юля рассказывает в своем блоге, как постепенно пересматривала свое питание в сторону более правильного.
Она отказалась от синтетической пищи такой, как полуфабрикаты, кетчупы, майонезы, кондитерские изделия и все, что содержит искусственные добавки.
В ее рационе стало больше живой пищи, то есть продуктов без термообработки.
Вы можете подумать, что здесь поработала дюжина косметологов и визажистов. Что фотографии отредактированы фильтрами, а Юлия постоянно сидит на "уколах красоты".
Нет, Юля против вмешательства косметологов. Но она достаточно времени посвящает уходу за собой: специальные маски, упражнения для лица. И конечно спортзал.
Увидев такую картину, вы бы подумали, что это бабушка с внуком?)))
Или, что это - мама с дочкой?
Юлия пишет, для того, чтобы выглядеть молодо не достаточно правильно питаться и следить за собой. В первую очередь женщина должна быть счастливой: иметь крепкую семью, быть любимой своим мужчиной и заниматься любимым делом.
Если ты излучаешь радость, счастье, относишься к этому миру с благодарностью.
Если на твоем лице нет постоянной хмурой гримасы от недовольства жизнью.
Тогда ты выглядишь моложе и привлекательнее!
Я всем вам этого желаю!
Ставьте лайк, если вам понравилась Юлия!
Ссылка на блог Юлии: https://www.instagram.com/gab_ani/