Рано или поздно практически каждый человек приходит к мысли о том, что за своим здоровьем необходимо следить. А одной из важнейших составляющих здорового образа жизни является ходьба. Чтобы понимать достаточно ли вы сегодня прошли отличным способом является измерить количество проделанных шагов за день.
Многие пользователи iPhone для того, чтобы видеть количество пройденных шагов используют сторонние приложения, очень часто даже платные или специальные устройства.
А все потому что они не знают о том, что Apple специально для пользователей своих смартфонов разработала приложение Здоровье, которое отлично справляется с подсчетом шагов и при этом является совершенно бесплатным.
Более того, при подсчете шагов Здоровье учитывает и походы по лестницам с этажа га этаж. Этой функции нет в большинстве приложений, которые вы можете скачать отдельно, еще и за деньги.
Как включить подсчет шагов на iPhone
В первую очередь надо проверить активирована ли у вас функция отслеживания. Многие пользователи выключают ее для того чтобы смартфон дольше работал от аккумулятора.
Для этого нужно:
1. Зайти в меню Настройки - Конфиденциальность - Движение и фитнес.
2. Включить выключатель Отслеживание фитнеса.
3. Дать доступ приложению Здоровье к этим данным.
Теперь вы можете смело запускать приложение Здоровье и следить за пройденными шагами в течении дня.
Как видите, не нужно ничего скачивать и покупать, все инструменты у вас уже есть, причем они работают не хуже, а часто даже лучше своих аналогов.
Материал оказался полезным?
- Ставьте "лайки"!
- Подписывайтесь на канал!
- Оставляйте комментарии!
Источник: Сайт Секреты смартфона
