В 21 веке, любовь к книгам отходит на второй план. В современном мире книги заменили современные телефоны и гаджеты. Но роль книг в нашей жизни неоценима. Понятно всем, что они развивают кругозор, обогащают словарный запас, выражают собственные мысли.
Даже если вы не поняли смысл книги и о чём она, вы хотя бы запомните как пишутся трудные для вас слова.
Каждая осознанно прочитанная книга даёт вам опыта писателя и его мнение на какие то вещи. Так ,что не ленитесь читать книги! В каждой найдете что то нового, чего никогда не слышали! Сейчас я приведу самые интересные и самые познавательные книги в мире спорта и workout, которые помогут вам добиться своей цели более быстрей используя чужой опыт.
Книга "STREET WORKOUT" (Братья Кавадло)
Данная книга двумя братьями Кавадло о уличном направлении street workout. В книге описаны известные упражнения воркаута и техника их выполнения. Есть объяснение тех или иных терминов применяемых в street workout. Книга поможет читателям проникнуться данным уличным направлением и полюбить этот спорт. Скачать эту книгу можно на просторах интернета на русском языке.
Книга "Базовый курс по Воркауту" от Артёма Морозова
Да,это книга платная и электронная. Эта книга стоит 750 рублей, НО она полностью стоит своих денег. На своём опыте испробовал. Артём Морозов - основатель проекта "школа Воркаута". Эта книга полностью помогает новичкам и продвинутым овладеть базовыми движениями в идеале. Она состоит и 80 отснятых роликов и 4 уровней сложности. Книга подготовит вас к нагрузкам с тяжелыми элементами, прокачает ваши мышцы и увеличит общие показатели.
Другие книги Артёма Мороова
Данная и похожие книги направлены на подробное изучение статических элементов. Это единственный спортсмен который подходит к изучению элементов с точки зрения физики и биологии. Представлены подводящие упражнения, с помощью которых спортсмен начнет освоение с нуля.Максимально тонко и ясно излагает свои советы, чтобы помочь как можно быстрее помочь читателю.
Книга "Мастер времени" Брайн Трейси
Эту книгу я выбрал не просто так. Многие и начинающие и продвинутые спортсмены жалуются на нехватку времени. У них не остается времени на тренировки. Данная книга поможет тебе с этим справиться и разложить ваши ценные часы по полочкам. Эту книгу читатели практически все успешные люди в сфере бизнеса. Вы 100% научитесь ставить четкие цели и распоряжаться временем!
Спасибо за просмотр!
Подписывайтесь на Workout Zone, оценивайте и комментируйте!
