Признаюсь честно, я тыкву с детства не люблю. Но ПП дело такое))) С ним я научилась заново открывать для себя не любимые продукты и открывать их с другой стороны. Ну так вот, тыквенная запеканка, даже не так, божественная тыквенная запеканка!!! Готовиться проще простого 1 пачка обезжиренного творога Столько же тыквы (или трите на терке или она должна быть уже варёная) 2 яйца 1 ложка овсяных отрубей Кунжут Сахарозаменитель по вкусу Все смешиваем и в силиконовую форму в духовку на 30 минут на 200С Вкусно, просто, быстро и самое главное абсолютно безопасно для фигуры!
Признаюсь честно, я тыкву с детства не люблю. Но ПП дело такое))) С ним я научилась заново открывать для себя не любимые продукты и открывать их с другой стороны.
Ну так вот, тыквенная запеканка, даже не так, божественная тыквенная запеканка!!!
Готовиться проще простого
1 пачка обезжиренного творога
Столько же тыквы (или трите на терке или она должна быть уже варёная)
2 яйца
1 ложка овсяных отрубей
Кунжут
Сахарозаменитель по вкусу
Все смешиваем и в силиконовую форму в духовку на 30 минут на 200С
Вкусно, просто, быстро и самое главное абсолютно безопасно для фигуры!