Найти тему
Кулинар из Питера

Желе для худеющих. С черникой и творогом

Оглавление

В детстве у меня было три самых любимых продукта - это желе, мороженое и конфеты. Именно в такой последовательности, желе на первом месте. Спустя годы любовь к вкусному десерту сохранилась. Тем более, желе - это не просто вкусно, не просто низкокалорийно, это еще и полезно. Особенно для людей, у которых проблемы с суставами. А все потому что, желе является поставщиком важного коллагена, которого так не хватает многим людям.

Если вам понравится рецепт, то ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал. Если не хотите потерять рецепт, то делитесь им в своих социальных сетях.

Расскажу про вкусный рецепт желе из черники и творога. Для него нам понадобится мягкий творог, я использую в колбасках, по типу такого.

Но можно и в баночках брать, тут разницы нет.

Ингредиенты

400 грамм мягкого творога

Черника 100 грамм и черничное варенье пару столовых ложек (у меня замороженные ягоды, если у вас нет ягод черники, то замените черничным вареньем, добавьте 4 ложки вместо двух)

-2

Пакетик желатина 15 грамм

Стакан холодной кипяченной воды (200 грамм)

Приготовление

1. Высыпаю желатин в чашку и заливаю стаканом холодной воды, оставляю набухнуть. Обычно на 20 минут. После ставлю на огонь и нагреваю, помешивая, растворяя крупинки желатина. До кипячения не довожу. Когда желатин полностью растворится остужаю. Если на дне остались крупинки, то процеживаю.

2. В блендер складываю замороженные ягоды черники, мягкий творог и варенье.

-3

Взбиваю до однородной массы. Получается вкусный фруктовый творожок, который можно есть итак, но наша задача сделать из него желе.

-4

3. Выливаю в творожную массу желатин и хорошенько перемешиваю. После чего разливаю массу по формочкам. У меня силиконовые формы с Алиэкспресс.

-5

4. В холодильник таких формочки ставить сложно, поэтому я их перемещаю на большую деревянную доску и после ставлю. Оставляю на несколько часов до полного застывания. Как правило, за 4-5 часов все хорошо схватывается.

-6
-7

Вот такой легкий и вкусный десерт получился.