Если зачатие не происходит на протяжении более года, семейные пары идут к доктору. Специалисты рекомендуют спектр анализов, которые позволяют выявить проблему. Семейный доктор Елена Павлова советует обратить внимание на скрытое воспаление, которое может являться причиной бесплодия. Что будет сигнализировать о проблеме?
При наличии синдрома поликистозных яичников часто бывает повышенный С-реактивный белок, большое количество продуктов гликации - употребляемых в пищу либо образующихся уже в организме, так как высокий уровень глюкозы, – отмечает врач. – Высокий уровень инсулина, инсулинорезистентность – еще один маркер воспаления. Кроме того, он может зависеть от возраста, ускоряя процессы старения. При эндометриозе высок уровень простагландинов и цитокинов, особенно хемокинов.
Доктор поясняет, как определить, может ли воспаление быть причиной сложностей с зачатием, если вышеперечисленные три пункта в норме.
Обратите внимание на состояние кожи. О скрытых воспалительных процессах говорит аллергия, угри, кожные высыпания, отечность. Посмотрите, как работает кишечник - есть ли запоры?
Когда воспаление выявлено, одним из сопутствующих способов лечения может стать противовоспалительная диета.
Если есть непереносимости - важно исключить эти продукты, – поясняет доктор Елена Павлова. – Чаще всего встречается непереносимость глютена, а также яиц, цитрусовых, пасленовых.
Баланс Омега 6 и Омега 3 жирных кислот. Для этого необходимо включить в рацион жирную рыбу, убрать подсолнечное масло и все жареное. Добавить Омега 3 в добавках.
Энзимотерапия. Это самый эффективный способ снизить уровень воспаления. Не важно - вы просто простыли или страдаете от хронических проявлений аутоиммунного заболевания. Ферменты в перерывах между приемами пищи - лучший способ уменьшить уровень воспаления.
Наиболее эффективными в этом плане являются не только пищеварительные ферменты, а комплексы.
Обратите внимание: самолечение опасно! Поэтому для диагностики и назначения лечения необходимо обратиться к доктору.
