Седые волосы, как и морщинки на лице иногда ассоциируются с мудростью или многими прожитыми годами. Наверно, почти каждая женщина, у которой есть хотя бы немного седых волосков, задавалась вопросом, почему они становятся белыми, можно ли это предотвратить и как это скрыть.
Возраст, с которого могут появляться первые седые волосы, варьируется от 35 до 45 лет. Но может проявиться и преждевременная седина до 20 лет, которая обусловлена генетической предрасположенностью или различными заболеваниями.
Из-за чего же седеют волосы?
Когда начнут седеть ваши пряди, с какой интенсивностью, в основном зависит от генов, которые вы наследуете от родителей. Хотя стресс может играть роль в этом процессе, более полезно взглянуть на старшее поколение, чтобы предсказать, когда вы станете седыми.
На самом деле волосы не «седеют». Как только волосяной фолликул производит волос, цвет устанавливается. Если одна прядь выросла черной (или красной, или русой), она никогда не станет седой. Фолликулы содержат пигментные клетки, они вырабатывают меланин, который придает вашим локонам цвет. Когда клетки перестают вырабатывать меланин, волосы вырастают седыми.
Почему пигментные клетки перестают вырабатывать меланин?
Подавляющее большинство людей с седыми прядями имеют возрастную седину. Однако иногда седеющие пряди указывают на болезнь, особенно если это происходит в молодом возрасте. Проблемы со здоровьем, которые могут вызвать поседение, включают:
- дефицит витамина B12;
- нейрофиброматоз - эта группа наследственных заболеваний вызывает рост опухолей вдоль нервов, аномальное развитие костей и кожи;
- туберозный склероз - редкое наследственное заболевание, которое вызывает доброкачественные опухоли во многих органах (включая мозг, сердце, почки, глаза, легкие, кожу);
- заболевание щитовидной железы или гормональные нарушения;
- Кожные заболевания, как например витилиго – нарушение пигментации. Это состояние приводит к потере или разрушению меланоцитов (клеток в основании волосяных фолликулов, которые производят цвет);
- заболевания кровеносной системы;
- очаговая алопеция - расстройство, при котором могут внезапно начать выпадать участки волос. Это может привести к поседению «на ночь», потому что ранее присутствующие седые волоски внезапно становятся более заметными. Когда рост волос возобновится, они могут быть белые или с цветом.
Некоторые исследования также связывают преждевременное поседение с заболеванием сердца и низкой костной массой (остеопения, предшественник остеопороза). Как эти условия связаны с поседением, неясно. Курение сигарет также может привести к преждевременному поседению.
Что не нужно делать с седыми волосами
Даже если вы обнаружили у себя пару седых волосков, ни в коем случае не выдергивайте их. Выщипывание может вызвать воспаление корня волоса, что приведет к повреждению фолликула, они будут выглядеть более тонкими. Помимо более тонких волос, попытка выщипать волоски может привести к травме, образованию рубцов, инфекции кожи, блокирующей волосяной фолликуле, увеличить риск врастания волос в будущем. Кроме того, выдергивание седых волосков ничего не изменит. Фолликул останется на месте и будет их производить. Выдернув эти седые волосы, другие просто отрастут не на своем месте.
Чем отличается седой волос от обычного?
Наверняка вы замечали, что седые волосы более грубые и жесткие. Биологический процесс, который влияет на цвет, также влияет на структуру производимых волос. Это происходит из за того, что с возрастом ваши сальные железы вырабатывают меньше кожного сала, который смазывает кожу и волосы, что приводит к более сухим фолликулам и волоскам.
Многим женщинам не нравится то, что они седеют, но изменившаяся текстура дает им возможность делать волосы более привлекательными. Пряди сохнут намного быстрее, они становятся намного гуще, лучше и дольше сохраняют прическу. При этом, нужно сосредоточиться на том, чтобы локоны были очень увлажнены от корней до кончиков. Это сделает их мягкими и блестящими.
Как скрыть седые волосы
Что вы используете, чтобы скрыть седину? Есть множество вариантов, не удивительно, что бывает трудно выбрать. Во-первых, давайте начнем с правильного типа красителя. Тип используемого красителя зависит от количества седины, которая у вас есть. Если 40 или более процентов на вашей голове белого цвета, лучшим вариантом будет постоянный цвет. Если он составляет 30 процентов или менее, вы можете использовать полупостоянный или растительный краситель.
Но есть плюсы и минусы для обоих. Перманентный (постоянный) цвет будет расти с очень четкой линией у корней, полупостоянный вымывается и не оставляет линии, но он также раскрывает седину. Если только около 20-30 процентов ваших волос седые и вы хотите получить более градуированный, естественный вид, вы также можете попробовать окрашивание - балаяж. Он замаскирует седой цвет, сделает его похожим на блики.
Если у вас только около 20 процентов головы покрыты сединой, вы можете использовать мелирование или фольгирование, чтобы замаскировать их.
В других случаях, выбирайте любой оттенок. Но имейте в виду, чем темнее ваши волосы, тем больше ухода им потребуется из-за контраста между белыми и темными оттенками. Поэтому многие женщины хотят стать светлее, когда они начинают седеть.
Как предотвратить и остановить поседение
Для сохранения здоровья и цвета локонов ведите здоровый образ жизни, занимайтесь спортом. Если поседение не связано с генетической предрасположенностью или возрастом, необходимо медицинское обследование у специалистов для выявления причины.
Необходимо поддерживать сбалансированное, полноценнее питание. Используйте продукты богатые кальцием, цинком, йодом, медью, железом – молочные продукты, говядина, бобовые, яйца. Для поддержания нормальной пигментации употребляйте продукты, в составе которых есть бета-кератин – морковь, капуста, рыба, печень. И конечно же в питании должны присутствовать продукты богатые витаминами В, С, Е, омега-кислотами.
В Индии для остановки поседения используют добавки в ежедневном рационе, такие как:
- черная патока (тростниковая) – сиропообразная жидкость, побочный продукт сахарного производства;
- черный кунжут;
- листья крапивы;
- морские водоросли;
- плоды дерева амла (эмблика).
Из аптечных препаратов, которые помогут справиться с проседью можно выделить такие как: антиседин, димексид, селмевит, репарекс, нуробекс, стопседин, поливитаминные препараты.
Также вы можете попробовать средства народной медицины. О домашних рецептах, которые помогут вернуть пигментацию волосам, мы напишем следующей статье.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить полезные рецепты. Ставьте лайки и делитесь статьей с друзьями в социальных сетях!
Фото: pixabay.com; Instagram
