Пешеходные дорожки освободились от груд снега, а значит наступает пора каблуков. Но часто бывает так, что обувь подобрана неправильно, от этого появляются боли в ногах, дискомфорт и испорченное настроение. Сегодня мы решили рассказать, как правильно выбрать каблуки, чтобы не столкнуться с лишними проблемами.
Начнем с высоты каблука. Невозможно выбрать себе удачную пару туфель на высоченных шпильках и чувствовать себя, будто весь день как в домашних тапочках. У каждой стопы есть свой удобный угол подъема. Чтобы определить его правильно, пройдитесь дома босиком на цыпочках, меняя высоту. На каком этапе вам удобно, такова высота будущего каблука.
Во избежание искривлений и деформаций стопы знать о правильной длине недостаточно. Проверьте подносочную часть изделия, она не должна жать, быть тесной. Частенько в более дешевых моделях эта часть очень узкая, что приводит к заболеваниям.
Надев каблуки, вы должны чувствовать себя уверенно, необходимо чувство равновесия. Вдобавок требуется отсутствие напряжения в лодыжках, в противном случае усталость придет уже спустя пол часа. Для этого производители располагают каблук чуть ближе к стопе с целью поддерживать лодыжку.
Если скомпоновать все советы в одно целое, то можно отметить следующие пункты:
1) Качество конструкции, которая будет поддерживать стопу
2) Подносочная часть обуви должна быть достаточно свободна, важен правильный размер изделия
3) Без баланса никуда
4) Качественная пара обуви не может стоить три копейки, к тому же это отличная инвестиция, в которой можно проходить несколько лет.
Не экономьте на себе и носите обувь только с удовольствием!
