Подписчик спрашивает: «Как научится показывать свои чувства (любовь, нежность)? Я то ли стесняюсь, то ли во мне это притуплено».
Вопрос от: Анны, 18 лет, Украина, Харьков.
Отвечает психолог:
Судя по вопросу у Вас есть своё представление о том, как должно выглядеть "правильное" выражение чувств. Попробуйте ответить себе на несколько вопросов:
• Что это за "правильный" образ и откуда он взялся?
• По каким признакам Вы определяете, что не умеете показывать чувства?
В выражении чувств нет стандартов. Все люди по-разному выражают свои эмоции и есть большая вероятность, что Вашему партнеру хватает тех проявлений, которые есть. Вы могли бы спросить его об этом.
Самый лучший рецепт для выражения своих чувств — это доверие к партнеру, а так же осознание их в конкретный момент времени. Например, если я чувствую и замечаю свою нежность прямо сейчас, то могу о ней сказать.
Пробуйте, разговаривайте о своих сложностях с партнером. Удачи!
Свои вопросы можете оставлять в комментариях.
Либо отправляйте на почту: questions@haknem.com. Ответим каждому!
• Предыдущий вопрос • — Как понять мужчину?!
Если у вас есть интересный опыт и личные истории, которые вы хотели бы опубликовать в нашем канале, напишите нам об этом 👉 story@haknem.com
