Героиня наших предыдущих статей, ученица среднего звена общеобразовательной школы Аня, вот уже третью неделю не посещает школу и не общается со своими одноклассниками и даже подругами. На аккуратной стройной фигуре девушки изо дня в день всё ярче начинает вырисовываться округлый живот. Такие метаморфозы, совсем не свойственные для организма 14 летней девушки в современном мире, очень пугают её и даже периодически приводят в ужас и панику. После недельного обследования в городской больнице, Анну в стабильно нормальном состоянии отправили домой. Здесь ей предписан постельный режим и отсутствие стресса.
Но сложно вообще представить, как молодая девушка (практически ещё ребёнок) в таком положении может оградиться от стресса. Ведь давление и психологический натиск происходит не только снаружи, со стороны общества, родителей и окружающих людей, но и изнутри! Все изменения, которые происходят с её телом ежедневно совсем не кажутся естественными, никто девушку к ним не готовил. И каждый новый день начинается в уже немного другом теле, нежели вчера. Эти же процессы происходят с любой будущей мамой, но если взрослая женщина может спокойно пережить все подобные перемены, то юная девушка ещё школьных лет не готова к этому ни физически, ни морально.
Постоянное всестороннее внимание со стороны окружающих, которое вызвано не только беспокойством о здоровье будущей мамы, но и праздным человеческим интересом, который вовсе не льстит, а лишь раздражает своей назойливостью и бестактностью.
Как юной беременной девушке справиться с таким потоком негатива и стресса, который льётся на неё буквально со всех сторон?
Во-первых, конечно, стоит ограничить свой круг общения хотя бы на первое время. А именно - исключить из своего ближайшего окружения всех надоедливых дальних родственников и приставучих друзей и подружек. Все они Вас вряд ли будут искренне поддерживать, истинная их цель - просто найти новый повод для обсуждения и послушать чужие сплетни про вашу ситуацию.
Во-вторых, на время оставьте в покое соцсети и в целом Интернет. Ничего полезного и хорошего для беременной девушки Вы определенно не найдёте, но только столкнётесь в морем негатива, который сейчас Вам абсолютно ни к чему.
В-третьих, постарайтесь сконцентрироваться на себе и на своём теле. В вашем положении очень важно тонко чувствовать ваш организм и его состояние, чтобы оставаться всесторонне здоровой и сохранить психическое равновесие.
Постарайтесь внести эти изменения в свой образ жизни и положительные последствия не заставят себя ждать.
Какие ещё советы Вы можете дать молодым будущим мамам? Пишите своё мнение в комментариях! Спасибо за внимание!
