Даже у полезной еды могут быть недостатки: вашему вниманию — неожиданный список продуктов, вызывающих неприятные ароматы человеческого тела.
Брокколи и цветная капуста
Крестоцветные овощи содержат серу, которая, расщепляясь на вещества, «дарит» вашему телу неприятные ароматы. Кроме того, употребление этой группы продуктов может стать причиной метеоризма, так что регулируйте количество капусты в своем рационе.
Красное мясо
Экспериментальным путем было установлено, что частое употребление красного мяса негативно влияет на изменение запаха человеческого тела. Этот продукт слишком долго переваривается в желудке и с трудом усваивается в кишечнике — спустя время, мясо начинает разлагаться, добавляя вашему привычному запаху нотку гниения. По этой причине рекомендуется есть красное мясо до двух раз в неделю.
Зерновые каши и мюсли
К этой категории также относятся отруби и орехи — сами по себе они невероятно полезны, содержат нужные элементы и улучшают работу ЖКТ. Однако злоупотребление блюдами с зерновыми может привести к образованию газов и — как следствие — неприятным запахам тела. Если вы не представляете своей жизни без зерновых каш, советуем употреблять больше воды — тогда переизбыток клетчатки будет вам не страшен.
Молочные продукты
Согласно данным медико-генетического центра Genotek, у 48% населения России непереносимость лактозы. Это значит, что организмы почти половины наших соотечественником плохо «справляются» с молочными продуктами и реагируют на их поступление симптомами, которые можно легко перепутать с кишечным расстройством. У некоторых людей после употребления молока пот пахнет капустой — это следствие неправильного метаболизма.
Рыба
Некоторые люди страдают «синдром рыбного запаха», научное название которого — триметиламинурия. Обладатель данной генетической предрасположенности не способен усваивать вещество триметиламин. Когда в организме его накапливается слишком много, человек начинает источать заметный рыбный аромат. Это лечится специальным рационом и препаратами по назначению врача.
Спаржа
Это низкокалорийный и весьма полезный продукт, который обожают все худеющие. Но и у спаржи есть свои недостатки, например, она делает запах пота очень едким и неприятным. Также это овощное растение способствует активному образованию газов, поэтому стоит воздержаться от употребления спаржи накануне важных событий.
Остальные продукты смотри на нашем сайте petrushka.online
Понравилась статья? Подписывайся на наш канал, оставляй комментарии!