Какие жизненные события могут стать психологическими причинами аллергии/астмы? (и не только, к другой психосоматике это тоже относится)
🔸Это стрессовые события или целые периоды жизни, где Вы могли испытывать бессилие-беспомощность-безысходность, состояние сильной неопределенности.
🔸Это затянувшиеся и нерешенные конфликты, или цепочки конфликтов.
И вот примерный список событий, для ориентира. Если у Вас появились симптомы аллергии или астмы в определенное время, то вспомните, что происходило в Вашей жизни незадолго до этого.
1. Госпитализация в больницу Ваша
2. Госпитализация кого-то из близких родственников
3. Развод Ваш собственный или родителей
4. Переезд, смена места жительства
5. Травмы психические и физические
6. Насилие или угроза насилия любого рода (психологическое, физическое, сексуальное)
7. Потеря работы, потеря бизнеса
8. Ситуации с угрозой Вашей жизни или здоровью
9. Предательство, измены, обман
10. Разочарование в себе/в людях
11. Значительные материальные потери
12 Скандалы, конфликты (дома, на работе)
13 Потери близких
14 Потери домашних питомцев
15 Потеря лица, репутации
Это только примерный список. Если Вам не хватило какого-то пункта, дайте знать в комментариях, я его дополню.
Если для Вас тема аллергии/астмы актуальна, то напишите в комментариях, какие пункты Вы могли бы отнести к психологическим причинам в своем случае.
В следующем посте рубрики расскажу, куда посмотреть и на что обратить внимание, если аллергия/астма появилась еще в детстве.
#вероникакрайнова_психотерапия_аллергии_астмы
#вероникакрайнова_психосоматика
P.S. если Вы хотите с моей помощью найти психологические причины аллергии/астмы и проработать их, то приходите на диагностическую программу. Подробности по ссылке http://veronikakraynova.com/allergy