Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Просто с Марией

Свежий салат со слабосолёной горбушей. Для тех, кто следит за фигурой

Здравтвуйте, уважаемые подписчики и гости моего канала! Некоторое время назад я предлагала вашему вниманию рецепт куриных крылышек в медовом маринаде, к которым подавала лёгкий салат со слабосолёной горбушей и овощами. Сегодня, как я и обещала, раскрываю вам секрет его приготовления. Итак, нам понадобится: Листья салата - пучок Небольшая луковица - 1 шт Брынза - 100 г Салатная заправка - 2 ст ложки ( можно заменить оливковым или растительным маслом, добавив прованские травы ) Помидоры черри - 10-12 штук Огурец - 2 шт Куриные яйца - 2 шт Слабосолёная горбуша - 150 г (рецепт простой и быстрой засолки вы можете посмотреть здесь) Приступаем к приготовлению. Укладываем салат слоями на блюдо, в котором будем его подавать. Листья салата ( порвать руками или порезать ножом ). Огурцы порезать колечками. Горбушу нарезать крупным кубиком. Добавить отварные яйца. Помидоры черри порезать на четвертинки, а брынзу крупным кубиком. Лук тонкими кольцами. Полить салат заправкой. Красоч
Оглавление

Здравтвуйте, уважаемые подписчики и гости моего канала!

Некоторое время назад я предлагала вашему вниманию рецепт куриных крылышек в медовом маринаде, к которым подавала лёгкий салат со слабосолёной горбушей и овощами.

Сегодня, как я и обещала, раскрываю вам секрет его приготовления.

Итак, нам понадобится:

Листья салата - пучок
Небольшая луковица - 1 шт
Брынза - 100 г
Салатная заправка - 2 ст ложки ( можно заменить оливковым или растительным маслом, добавив прованские травы )
Помидоры черри - 10-12 штук
Огурец - 2 шт
Куриные яйца - 2 шт
Слабосолёная горбуша - 150 г (рецепт простой и быстрой засолки вы можете посмотреть здесь)

-2

Приступаем к приготовлению.

Укладываем салат слоями на блюдо, в котором будем его подавать.

Листья салата ( порвать руками или порезать ножом ).

-3

Огурцы порезать колечками.

-4

Горбушу нарезать крупным кубиком.

-5

Добавить отварные яйца.

-6

Помидоры черри порезать на четвертинки, а брынзу крупным кубиком.

-7

Лук тонкими кольцами.

-8

Полить салат заправкой.

-9

Красочный, яркий, ароматный и необыкновенно лёгкий и свежий салат готов!

Перед употреблением аккуратно перемешать. Приятного аппетита! На фотографии салат, приготовленный из половины нормы продуктов.
Перед употреблением аккуратно перемешать. Приятного аппетита! На фотографии салат, приготовленный из половины нормы продуктов.

Такой салат станет прекрасным дополнением к повседневному и праздничному ужину! С ним вы ощутите лёгкость и приятное послевкусие!

Оцените рецепт лайком и подпишитесь на канал " Просто с Марией".

Не пропустите:

Сладости из СССР на моей кухне
Быстрый ужин на сковородке