Я очень хочу, чтобы мои статьи были вам интересны. Оставьте, внизу (в комментариях) свое мнение об этой статье и Ваши пожелания.
Здоровья Вам 💪
Недавно прочитал одну историю про женщину, которая решила похудеть. Ее целью было сбросить как можно больше килограммов. В итоге за 3 или 4 года она сбросила так много, что превратилась в анорексичку. Не помню сколько кило она весила, но на фото она была очень худая.
И все это делалось под присмотром диетолога от какой-то млм-компании. Ее даже показывали как образец действия их чудо-продукта.
Потом, слава богу, она поняла, что делает что-то не так и решила стать стройной. После этого нашелся тренер, который начал с ней работать. И через год она стала почти "няшкой" 😊 с симпатичной женственной фигурой.
В последнее время начал обращать внимание на то, какие вопросы задают люди относительно своего здоровья. Большинство из них выглядит примерно так:
"Как избавиться от...", "Как вылечить ...", "Как перестать..." и все в этом духе.
По этому поводу мне вспоминается, как один бизнес-тренер рассказывал о том, как Мать Тереза ответила на вопрос какого-то корреспондента: "Если меня позовут на два мероприятия, один из них будет "против войны", а другой "за мир", я пойду туда где "за мир".
К чему это я? Мы ведь прекрасно знаем: "На чем ты концентрируешься, то и получаешь". И разговор идет вовсе не о позитивном мышлении, а о том, на что ты направляешь свои усилия.
Так вот, смотрите из примера той женщины, вроде одна и та же цель: сбросить лишний вес и стать стройной. Эту цель можно поставить как "похудеть" и "постройнеть". Не знаю, как для вас, но для меня это огромная разница.
Тоже самое, касается нашего здоровья и болезней. Одно дело думать о том, как "избавиться от болезни", а совсем другое "быть здоровым".
У меня маленькая дочка, она очень редко, но простужается. Когда это происходит, она уже сама говорит "я выздоравливаю" а не "я болею".
Кстати, когда такое происходит, мы ей пока она не ходит в садик, не даем смотреть мультфильмы. Я считаю, что, если разрешать в это время смотреть мультики, то это идет как поощрение болезни. А в нашем случае, происходит наоборот.
А что вы думаете по этому поводу? Можете написать в комментариях. Будет интересно.
Интересная статья - Как поддержать здоровье в хорошем состоянии.
ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ СТАВЬТЕ ЛАЙК 👍 И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ КАНАЛ
Автор - Сармат Булатов