Найти тему

Регина Тодоренко рассказала, как она восстановила фигуру после родов

У известной телеведущей и Влада Топалова три месяца назад родился сын. Но Регина Тодоренко уже продемонстрировала своим подписчикам стройность фигуры, опубликовав снимок, где она изображена в купальнике на пляжном отдыхе.

Она поделилась с поклонниками, как ей удалось так быстро восстановиться после родов.

Знаменитость призналась, что сразу после рождения малыша она ела все, что ей хотелось. Но после того, как у сынишки покраснели щечки, мамочка поняла, что такое питание сказывается на здоровье новорожденного.

Тогда Регина Тодоренко стала питаться только печеной и пареной пищей. Совсем недавно она стала позволять себе небольшое послабление.

Теперь она может выпить чашечку латте с овсяным или кокосовым молоком, но сахар и сыры по-прежнему не употребляет.

Кроме этого, Регина занимается ежедневно йоговскими упражнениями и массажем.

Девушка критично относится к своей внешности и признает, что ей до возвращения подтянутости живота надо еще позаниматься специальным тренингом месяцев пять.

Немаловажным фактором быстрого восстановления явилось то, что Тодоренко через две недели после рождения ребенка вышла на работу.

Ее поклонники, узнав об этом, разделились на два лагеря. Некоторые отрицательно отнеслись к тому, что за мальчиком в первые месяцы его жизни будет смотреть няня, а не родная мама. Других восхитило ее желание работать.

-2

Регина Тодоренко
0