Свист при пении, фальш, сложно петь - как не угробить связки. Связки - важный инструмент для певца. Наверное вы слышали, что их нужно беречь. Но как? И к кому вообще прислушиваться? Я вам расскажу.
В первую очередь скажу - если за связками не следить, то будет худо. Что может быть: несмыкание, фальш в голосе, хрипота, потеря голоса в принципе. Как этого избежать?
Прислушиваясь к чепухе, вы, вполне вероятно, теряете голос, когда думаете, что успешно помогаете себе. С другой стороны - некоторые советы настолько страшные и глупые, что голос можно потерять уже после нескольких "полосканий специальным раствором" и прочей ереси.
В общем, в моем специальном материале - самые распространенные признаки проблем с голосовым аппаратом, а также самые глупые и опасные советы по уходу за связками.
Сложно тянуть звук, набирать дыхание, слабая опора
Наши связки - это всего лишь одна из частей ротового аппарата. И ее функционирование зависит от того, здоровы ли вы в целом, как ни тривиально.
А точнее - крайне важны мышцы шеи (шейная мускулатура), мышцы, задействованные при вдохе и выдохе, а также диафрагма. Важно, чтобы они не болели, не были стянуты. Делайте упражнения. если у вас сидячий образ жизни, разминайтесь, ходите на массаж.
Как указано в наглядном пособии Л. Дмитриева "Голосовой аппарат певца", крайне важна "шейная мускулатура, производящая смещение гортани вверх и вниз и заведующая установкой гортани в пении".
Следовательно, слабый "мямлящий звук", слабая опора, невозможность долго тянуть ноту - это ваши сигналы к действию.
Петухи, сипение, несмыкание
Это то, чего однажды боится каждый певец - голос потерять. И вот как это звучит:
Несмыкание - достаточно серьезная штука, предшествуют которой практически всегда именно петушки во время пения (срывается голос), сипение.
И здесь очень важно, как чувствуют себя такие маленькие штучки - черпаловидные хрящи. Что пишет Дмитриев в своей работе:
Черпаловидные хрящи — единственное подвижное место прикрепления голосовых связок, так как впереди они неподвижно прикреплены к щитовидному хрящу. От их сближения, расхождения и поворота вокруг вертикальной оси зависит степень закрытия или раскрытия голосовой щели, а отчасти также и характер (тип) работы голосовых связок.
Иными словами, вы можете перестать способность переходить на фальцет, когда это нужно. Либо из регистра в регистр. По крайней мере правильно.
Теперь остро хочу развеять мифические советы. Сразу скажу - чувствуете, что голос не здоров - топайте к фониатору (это специальный врач). Сами - не лечитесь.
Возьмите на заметку, начинающие!
Как рассказывает в "Вокальном букваре" Е. Пекарская, нельзя петь часто песни, которые требуют сильных усилий. Например, вы развиваете какой то навык. И репетируете композицию несколько часов. Как результат - сипение, сужение диапазона.
"Это не приносит пользы, а только утомляет и обедняет голос. Наш
известный педагог и врач-гигиенист А.М.Егоров считает, что "пение в
несвойственной голосу тесситуре отрицательно отражается на правильной координационной работе голосообразовательных систем организма, прививая вредные, ненужные условные рефлексы и тормозя те, которые воспитывает педагог".
Советы, которые угробят ваши связки
В этом разделе я выделила самые нелепые и опасные советы от "умников", которые помогут вам лишиться голоса или как минимум усугубить ситуацию.
Трехразовый прием кальций хлорида.
Некоторые умники советуют - если несмыкание, но очень нужно спеть, можно принимать кальция хлорид. Так вот что пишут в инструкции к данному препарату. Вывод делайте сами (читай между строк - ни в коем случае!):
Противопоказано внутримышечное и подкожное введение из-за большого риска возникновения некроза ткани в месте введения из-за его сильнейшего раздражающего действия.
Отсюда: сильнейшее раздражающее действие - первое, фониатр - второе.
Адреналин в горло
Использование возможно только под контролем врача. Вливание может быть только в минимальных дозах. Если так - да, в качестве лечения его рекомендуют отоларингологи.
Прежде, чем делать это самостоятельно, задайтесь вопросом , готовы ли вы оплачивать себе операцию по восстановлению связок. Самостоятельно ни в коем случае этого делать нельзя. Иначе можно голос потерять, связки станут дряблыми, ситуация при несмыкании может усугубиться втройне всего за пару часов.
Если вам понравилась моя статья, показалась вам полезной и интересной - подписывайтесь и ставьте лайки!
