Найти в Дзене
✅ ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ с Сарматом

Так я делаю профилактику для своего сердца

Я очень хочу, чтобы мои статьи были вам интересны. Оставьте, внизу (в комментариях) свое мнение об этой статье и Ваши пожелания. Здоровья Вам 💪 Я очень сильно удивляюсь некоторым нашим товарищам. Они ради своего "железного коня" готовы все сделать: и ТО вовремя проходят, и за чистотой внутренней и внешней следят и ласковыми именами называют. А за своим организмом вообще не следят. С каждым годом, как бы мы не старались, но нашему организму нужно все больше и больше помощи. Я для этого делаю постоянные профилактики. Речь идет не о профилактических осмотрах, которые тоже необходимо делать, а о "профилактических работах" с организмом 😊 И уже несколько лет, как каждую весну делаю профилактику для самой главной мышцы - сердца. Да, было время, что я так же, как и многие вообще не обращал внимания на то, что с ним происходит, т.к. проблем никогда не было. Но после того, как в 1997 году в возрасте 32 лет перенес микроинфаркт, поменял некоторые свои привычки. Например, бросил курить. Потом пе

Я очень хочу, чтобы мои статьи были вам интересны. Оставьте, внизу (в комментариях) свое мнение об этой статье и Ваши пожелания.

Здоровья Вам 💪

Я очень сильно удивляюсь некоторым нашим товарищам. Они ради своего "железного коня" готовы все сделать: и ТО вовремя проходят, и за чистотой внутренней и внешней следят и ласковыми именами называют. А за своим организмом вообще не следят.

Фото из открытых источников yandex.ru
Фото из открытых источников yandex.ru

С каждым годом, как бы мы не старались, но нашему организму нужно все больше и больше помощи. Я для этого делаю постоянные профилактики. Речь идет не о профилактических осмотрах, которые тоже необходимо делать, а о "профилактических работах" с организмом 😊

И уже несколько лет, как каждую весну делаю профилактику для самой главной мышцы - сердца. Да, было время, что я так же, как и многие вообще не обращал внимания на то, что с ним происходит, т.к. проблем никогда не было.

Но после того, как в 1997 году в возрасте 32 лет перенес микроинфаркт, поменял некоторые свои привычки. Например, бросил курить.

Потом перестал есть жирную пищу. С 2006 года отказался от мяса (но рыбу и морепродукты ем). А с 2013 года каждую весну мы с женой делаем уколы милдроната.

Я не призываю всех подряд начать колоть милдронат. Речь о том, что делаю я для профилактики проблем ССС (Сердечно-Сосудистой Системы).

Мы берем две упаковки милдроната по 10 ампул (5 мл в каждой) и делаем внутримышечные уколы по следующей схеме: 5 дней утром делаем уколы милдроната, 5 дней отдых и еще 5 дней уколы. Весь курс за 15 дней.

Уколы делаем до обеда, т.к. мельдоний (он же милдронат) оказывает небольшое возбуждающее воздействие.

Это я купил сегодня утром
Это я купил сегодня утром

Несколько дней назад моего сводного брата положили в кардиологию и начали готовить к операции на сердце. Я ему несколько лет твердил, что ему нужно срочно снижать вес, т.к. имеет избыточный вес, и делать профилактику уколами милдроната. Но он постоянно находил "веские" причины этого не делать.

В итоге сейчас придется выложить круглую сумму за операцию и еще не известно чем все закончится.

В чем еще я вижу плюсы в такой профилактике:

  • Как мне кажется, мозги начинают работать лучше;
  • Повышается общая выносливость организма;

После допингового скандала в 2015-2016 годах цена на препарат значительно выросла, но потихоньку снизилась. Как раз сегодня сходил в аптеку и купил "Мельдоний" за 220 руб 10 капсул (оказался дешевле, чем "милдронат")

Важно! Если вы решите делать такую же профилактику, обязательно перед этим посоветуйтесь с врачом.

Еще раз повторю, что я применяю милдронат не для лечения, а для профилактики.

ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВЫЕ ВЫПУСКИ СТАВЬТЕ ЛАЙК 👍 И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ЭТОТ КАНАЛ