Найти тему

Простуда-это психосоматика?

- Вероника, я читаю Ваши посты про психологические причины аллергии и астмы, и решила Вам написать. Вот я часто простужаюсь, за эту зиму болела уже несколько раз. Может это тоже психосоматика? - спросила меня недавно читательница. 

Но на самом деле, моя читательница права. В простуде тоже есть психосоматическая компонента. 

Вирусы и бактерии присутствуют в окружающей среде постоянно. Как я недавно прочитала в статье. все мы живем в "вирусном коконе". 

Тело и психика - это части одной системы. И когда человек испытывает сильный стресс - это влияет и на иммунитет. 

Психосоматика - это именно про влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных заболеваний. Так что да, в какой-то степени и простуда тоже - это психосоматика. 

А Вы замечали, что простужались и заболевали после того как сильно понервничали? 

#вероникакрайнова_психосоматика