Роды редко начинаются внезапно, зачастую все происходит заранее. И по определенным признакам, предвестникам родов, можно понять, что беременность подходит к концу.
На последних неделях беременности больше отдыхайте, запасайтесь силами перед родами. Доделывайте планируемые дела.
Роды могут начаться как в прогнозируемый врачом день или день согласно вашим подсчетам, там и немного раньше или немного позже. Сохраняйте спокойствие, ребенок даст понять когда он готов к встрече с вами.
С приближением даты рождения могут появиться некоторые признаки, которые указывают на то, что беременность подходит к концу.
Опущение живота
Первый и наиболее важный предвестник скорой родовой деятельности. Живот опускается ниже в связи с продвижением головки малыша по родовым путям. В результате становится сложнее ходить и сидеть, а дышать становится легче.
Очищение кишечника
Организм очищается перед важным событием. Беременные могут испытывать диарею и более частые позывы в туалет.
Изменение аппетита
Чаще всего аппетит перед родами снижается. Постарайтесь исключить мучное, сладкое и жареное. Ешьте больше овощей и фруктов.
Снижение массы тела
До рождения женщина может немного похудеть. На один или два килограмма в среднем уменьшается масса будущей мамы: этому процессу способствуют эстрогены, которые, в отличие от прогестерона, способствуют процессу удаления жидкости из женского организма, в результате чего снижается отечность и снижается вес.
Грудь
Грудь вновь немного набухает.
Внезапная смена настроения
Перепады настроения во многом связаны с нейроэндокринными процессами в организме беременной до родов. Состояние усталости и бездействия может внезапно смениться бурной деятельностью.
Тренировочные схватки
Живот каменеет и периодически болит. Если неприятные ощущения нерегулярные и вскоре проходят, значит, время родов еще не пришло.
Отхождение слизистой пробки
Это скопление слизи, чуть плотнее обычных выделений, бесцветное или с незначительными прожилками крови. Отделение слизистой пробки указывает на гормональные изменения в организме беременной, которые обеспечивают родовую деятельность, отменяя процесс вынашивания ребёнка.
Но!!! Предвестники бывают не у всех или беременная может пропустить их. Случается, что женщина начинает рожать, причем в срок, не дождавшись ни одного из вышеперечисленных признаков приближающихся родов. В первую беременность у меня просто начались схватки и постепенно пошел процесс родов. Из признаков единственное, что было - опущение живота.
Главный признак, что процесс пошел - регулярные схватки!
⠀
Готовимся заранее:
- Подготовьте сумку для поездки в роддом или для рождения: необходимые вещи для себя и ребенка, а также документы.
- Предварительно посетите роддом, где вы планируете рождение или обсудите с вашей доулой или акушеркой планируемый сценарий родов.
- Гуляйте на свежем воздухе, будьте на связи.
- Изучите основную информацию по уходу за новорожденным
- Сохраняйте спокойствие!
Слушаем организм и готовимся к встрече с ребенком!
