“Вылезь из телефона!” – кто виноват в электронной зависимости ваших детей

А у вас получается отвлекать своих детей от всевозможных девайсов? Во многих семьях именно этот аспект воспитания вызывает наибольшее число конфликтов. При этом решение проблемы может оказаться не таким уж и очевидным. Если верить результатам нового исследования, то, прежде чем браться за поведение своих детей, родителям стоит пересмотреть и собственные отношения с девайсами.

Яблоко от яблони недалеко падает

Исследованием подтверждается прямая связь между привычками родителей и привычками их детей. Так, каждый час, проведенный родителями перед экраном, конвертируется в 35 минут, проведенных перед экраном их детьми. При этом, если в определенные дни родители проводят больше времени перед экранами, то в эти же дни и дети увеличивают свою норму. Именно родители становятся первоисточником электронной зависимости своих детей.

Чей пример не заразителен

В поддержку предыдущего вывода выступил и тот факт, что привычки родителей слабо влияют на детей до 3 лет, а привычки отцов слабо влияют на детей любого возраста. В случае с маленькими детьми объяснение простое — скорее всего родители пользуются устройствами пока дети спят или отвлечены более понятными игрушками. В случае с отцами объяснение тоже не сложное — в большинстве семей они, к сожалению, проводят с детьми не так много времени как матери. При этом все же есть корреляция между экранным временем отцов и детей в выходные дни, во время которых отцы проводят больше времени дома.

Хорошие запреты и плохие поощрения

Помимо поведения родителей, имеют значения и установленные в семье правила пользования девайсами. Так, например, в семьях, где девайсами можно пользоваться за столом, дети проводят значительно больше времени за экранами и в другое время. С проблемами сталкиваются и родители, которые используют девайсы в качестве поощрения за хорошее поведение. Такая практика возводит девайсы в статус чего-то положительного и еще более желаемого.

Выводы

По результатам исследования становится очевидно, что поведение родителей неотделимо от поведения детей. Если вы хотите контролировать сколько времени ваши дети проводят перед экранами, то вам стоит обратить внимание и на то, как часто вы сами пользуетесь девайсами. Ну и если уж вы совсем не можете держать себя в руках, то старайтесь сидеть в телефоне тогда, когда ваши дети этого не видят. Ну и конечно же нужно помнить про дисциплинарные меры — устанавливать часы, в которые нельзя пользоваться девайсами, и не использовать экранное время в качестве поощрения. Пожалуй главный вывод это не требовать от ваших детей того, что вы не готовы делать сами.

Приложение Read2Play поможет вам сбалансировать экранное время ваших детей.

Скачать: http://readtoplay.io