Ученые из Стэнфордского университета провели исследование и выяснили, что люди становятся счастливее, когда удаляют свои аккаунты из Фейсбука. Такой шаг позволяет им выделять время для других полезных вещей, а также способствует уменьшению споров о политике.
Итак, профессоры из всемирно известного Стэнфордского университета, который находится в Нью-Йорке, провели исследование. В ходе анализа исследователи пришли к интересному выводу. Оказалось, что люди, которые удалили свои профили из популярной социальной платформы Фейсбук, стали чувствовать себя намного счастливее. Они начали радовать больше своей жизнью, а также смогли избавиться от чувства беспокойства, одиночества и избавились от депрессивных состояний. О таком исследовании написало Интернет-издание Engadget.
Что интересно, все участники эксперимента после его окончания стали менее зависимы и от других соцсетей, а также стали меньше использовать ФБ.
Как показали результаты исследования, каждый человек, принимавший в нем участие, смог найти время для других интересных и полезных вещей, на которые раньше просто не хватало тайминга. Люди сразу нашли время на общение с близкими и друзьями, просмотр интересных фильмов.
Еще один интересный момент, эти люди стали меньше смотреть новостей, чем до этого. Другими словами, они стали менее подвержены тем или иным политическим влияниям.
Данное исследование было проведено среди аудитории пользователей Фейсбука из Соединенных Штатов Америки накануне выборов Президента в 2016 году. Именно тогда напряженность в политических предпочтениях общества была в самом разгаре. Ученые отмечают, что удаление профиля из сети помогло этим людям избежать жарких дискуссий и риторики на тему политики.
Главный итог проведенного исследования – это удаление собственных профилей в соцсетях может стать полезным опытом для юзеров и позитивно сказаться на его жизни и мироощущении.
Напомним, ранее мы сообщали о том, как Google, Фейсбук и Твиттер противостоят фейковым новостям.
Материал: https://smm-blog.com/people-become-happy-deleting-facebook/