Как только малыш начинает делать первые шаги пора задуматься об обуви. Но как же выбрать то, что не будет мешать формированию стопы и сковывать движение? Сегодня расскажу, что выбрали мы и почему.
❓нужна ли обувь дома?
Я уже отвечала на это вопрос в посте "Первые шаги малыша". Если кратко:
✅Обувь должна быть максимально мягкой и приближенной к хождению босиком.
Ходить дома босиком полезнее, чем в сковывающей «ортопедической обуви». Прохладные ноги при хождении босиком - норма, а так же- элемент закаливания. Если вы волнуетесь за тепло ножек, можно одеть носки с противоскользящей поверхностью.
⚠️Если дети ходят босиком, следите за чистотой пола и отсутствием острых предметов.
✅Обувь должна защищать детские ножки от холода и травм, но не препятствовать свободному движению стопы.
⠀
❓как выбрать?
1️⃣ВЕС: чем легче обувь, тем свободней ребёнок в ней ходит и бегает.
2️⃣ПОДОШВА: стопа идущего человека сгибается в области пальцев, поэтому чтобы не нарушать природную механику шага, подошва не дожа быть жёсткой, твёрдой, скользкой и липкой. Гибкая обувь (особенно в области носка) позволяет стопе развиваться максимально свободно и не будет ограничивать движение стопы и развитие систем мышечной стабилизации.
3️⃣СТЕЛЬКА: ровная, мягкая, без супинатора (супинатор- маркетинговый ход, детям это не нужно).
4️⃣НОС: лучше открытый, чтобы было видно размер (избегайте заострённого/узкого).
5️⃣ЗАДНИК: не высокий и не жесткий.
6️⃣МАТЕРИАЛ: максимально дышащий, особенно в жаркое время года.
7️⃣РАЗМЕР: по размеру ноги ( но лучше чуть велика, чем мала).
8️⃣КАБЛУК: допустим, но не высокий (1-1,5см).
9️⃣РЕМЕШКИ: хорошая фиксация (в идеале носок, липучки, шнурки).
⠀
🧦Оптимальной обувью для дома мне показались @attipas_russia и @ebooba_msk.
Для себя выбрали attipas, потому что они:
➕удобные;
➕легкие и гибкие;
➕дышащие;
➕экологичные;
➕широкий носик;
➕можно стирать в машинке;
➕цена~1300р;
➖у Дани всегда очень потеют ножки и не помогают даже дырочки в подошве. Приходится стирать каждые 2-3 дня.
⠀
В чем ваши дети ходят дома? Полезны ли такие посты и рекомендации?) При выборе первой обуви малыша, я изучила очень много информации и рекомендации врачей, которым доверяю. Например, доктора Анны Левадной.
Больше полезных постов можно найти в моем Инстаграмм @mama.english
